最近，因为某人不守信用，导致我以前埋藏在心里的坏情绪再次涌来，那些发生的、未发生的不美好的事情通通闪现在脑海，所以大清早上班到现在一直不在状态。
我以为那些情绪已经消散了，但显然并没有。
只要有了新的情绪，它们就像化学反应一样迅速滋生，随即蔓延开来，肆意侵蚀我的五脏六腑。
我好想逃，却逃不掉。
就如以巡视为由，独自在地铁站口附近吹着夏天的风，或感受着阳光的安抚，时间一到，还是要转身返回。
我好想来一场说走就走的旅行，去传说中可以净化心灵的地方走走瞧瞧，去书中描绘的宁静又美好的世界停停看看，去友友笔下可以得到救赎的彼岸静静望望。
无奈囊中羞涩，又不好开口，加上条条框框的束缚，致使我迈不动被灌了铅的双腿。
我尝试过除旅行外的方法，但都收益不大，仅限于不去想它们的程度。
如何才能彻底净化坏情绪呢？
可能，除了那个之外，再没有其他更好的办法了吧！
二零二三年六月二十四日
寫與貴陽市河濱公園
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本文标题：咨询|如何净化坏情绪？
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