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【学习笔记】20220605武夷山直播课收获分享

【学习笔记】20220605武夷山直播课收获分享

作者: 品格教育于子涵 | 来源:发表于2022-06-05 18:53 被阅读0次

      因为疫情,还是错过了本次线下课!第二段几个孩子的故事再一次深深触动着我!

      从小到大,自己眼里的父母就是争吵,就是争执,在家里平时没有任何的沟通,只要发现哪里不好哪里不对就开始批评指责,开始把标准强加给彼此,或者强加给我,曾经那么害怕与人联结,因为一直觉得人很恐惧,联结就等于争吵,联结就等于挑剔,联结就等于毛病,没有欣赏,全是焦虑,也让自己身体里承受了太多的恐惧对抗愤怒委屈无法疏通!

      特别感恩,能遇到成长路上这么多的老师和贵人,能让我在一次次绝望的尽头遇到转角,走进学习的旅程,一路穿越!~这些年修行成长,修炼,尽管那深入骨髓的情绪,还是会经常情不自禁的流淌出来,无法自控,看见别人不分青红皂白的评判,不核对,就想当然确定我评判我的时候,也会经常被心理深深的印痕被触碰,但是依然感恩自己走了这么远,至少能看见自己,遇到内心真实的自己!

      曾经,除了工作,排斥所有真实的联结,就像一只刺猬,压抑自己,用封闭保护自己,谁想接近,就会用各种方式把对方推走,所以想靠近自己的人需要鼓起巨大勇气才可以,明明心里希望有人接近,可行为却是无休止的抗拒,特别害怕犯错,特别害怕那些标准,特别害怕被人真实的看见!~那份恐惧深藏在心底!可是也感恩那段经历,才让后来学习成长的自己,感受自由绽放勇敢穿越后的喜悦和快乐!

        当一个人感受不到爱和美好,想要成为美好会很难很难!~这么多年,多么希望即使我是刺猬,也有人爱,即使做错事,也能得到一份温柔的接纳陪伴,依然信任,依然理解,希望对方能和这次刺猬和平相处,少一点评判多一份耐心来问问我心理真实的想法!后来才发现,不大胆表达自己的时候,别人也不知道我们心里真实的想法和需要!只会看见一个冷漠的自己!时间久了会自我屏蔽,当一切不存在,也带上了一个大大的面具!

      感恩成长路上的所有老师,尤其是晓平老师,让我感受到他面对生命极大的尊重和接纳,他让我感受到什么是允许和包容,老师那份对生命的看见和温柔的陪伴深深感动我!也让我相信,原来人是可以活成这样的,也让我一次次勇敢的打开心门,拔掉身上的刺,一点点开始从紧张变得自然,也让自己一次次勇敢的去沟通真实的自己,开始和人敞开心扉去真正的靠近!

      回头想想,经历都是财富,感恩这一路上,开始深深明白,站在更大的空间中,没有这些体验,又怎能体会现在的美好?别人怎么活我们无法改变,只能多一份祝福和感恩,剩下的就只能让自己发现美好,活出美好!让自己修行一颗淡定从容温柔陪伴的心,让更多人相信,大家都可以,怎样的节奏,怎样的版本都值得被爱也值得绽放!

    今天上午的直播课,又一次情不自禁的流泪,也更加笃定前行的心,像今天几个孩子一样的青少年还有很多很多,这样着急到只会用情绪来面对问题的父母也很多很痛苦,唯有不断的传播,不断的修行,不断的学习,才能让自己的做到去让更多人相信修心的力量!

    深深感恩老师今天上午的同步播放,一起修行,一起活出绽放,一起点亮心灯,一起拥抱美好的世界!

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