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Day4+7组82号Cassiel+《学习力》

Day4+7组82号Cassiel+《学习力》

作者: Cassielxiao | 来源:发表于2019-08-22 22:30 被阅读0次

今天分享的内容是:动态时间,从容管理时间的秘诀


旧知

这还要从大学的一个故事说起。

周日和一个好朋友约好15分钟后在学校门口见面,15分钟过去了,她还没到,心里就想再等一会吧,肯定已经在路上了,就这样在校门口看看花看看草,不知不觉半小时过去了。翻来电话簿,打电话:“你到哪了?” “我还没去呢,我和一个朋友聊天忘记和你说了,我现在过去。”  “快点。”挂掉电话的时候有些生气,心想就算聊天也应该先和我说一下吧。就这样又等了半个小时,还不见人影。我特别生气,没有继续等,也没有打电话,选择了离开。

事后朋友找到我向我道歉,我接受了。后来每次和她约出去,她总会迟到。久而久之,就不太想和她一起出去了,即使和她一起出去,也总是能迟到一些出发就迟到一些出发。

在旧的认知里
①我觉得朋友之间应该互相包容,所以她迟到一次两次我都不会去说什么
②她迟到我也迟到,用行动去表达自己的抗拒


新知

①真实表达自己的感受

友谊里面最需要的是真诚,如果当你感到不舒服了,还刻意隐藏自己的情绪,那是一种虚伪,也是一种不自信。

②不应该用别人的错误惩罚自己

这点很多人都会犯,也都做过这种傻事。因为别人不遵守规则,我也不遵守规则。因为别人总是迟到,所以我也迟到。因为外界的影响,就放宽自己的原则这是不对的。

就像上文的我,明明自己特别讨厌迟到的人却因为想要惩罚好友而把自己也变成了那个迟到的人。

③为动态时间准备B计划

如今对于被放鸽子还是不能做到从容应对,会在对方说出不能如约过来的那一刻情绪爆发。

今天读到Angie对生活和工作所举出的例子,深有同感,所以特别赞同书中的观点,要为你的动态时间准备B计划。

很佩服Angie的大格局,也希望自己成为这样的人。


Action  Plan

①随身携带自己的kiddle

②在开始做事前培养自己做Plan  B的习惯

③每天一小时书,拓展自己的认知

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