你好，我是showhand，心理学上面有一个效应叫“窄化效应”，说的是某一个时刻，人的情绪会被激发到极点，而且特指负面的情绪，这个时候，只剩下一种情绪，人就会做很极端的事情。比如愤怒被激发到极点，就极有可能动手打人，甚至做更过分的事情。
人的情绪被窄化，说白了，就是人处于一种失控状态。
在成人社会中，人极少处于失控状态。因为一个成年的人可以控制很多关乎自己的事情，成年的人更知道如何与自己控制不了的事情相处。所以除非被激化，大部分时间人们总是可以控制自己的情绪。
而婴儿不一样，尤其是六个月以前的婴儿，他们的世界只有两种东西，一种是自己可以控制的，是天使；另一种是自己无法控制的，是魔鬼。
所以婴儿必须要与妈妈共生在一起，妈妈与自己是一体的，要是妈妈完全满足自己的意愿，那么妈妈就是天使。如果妈妈有一点没有满足到自己的意愿，那么妈妈就是魔鬼。
妈妈是魔鬼，所以必须要消灭他，否则就消灭自己。
所以六个月前的婴儿必须与妈妈共生在一起，如果前六个月妈妈大体上做了小婴儿的天使，总是给了它及时的回应。那么随着时间的增长，他的心智会越来越增长，随着时间的增长，他会慢慢理解自己和妈妈是不一样的人，自己还和爸爸有交互和竞争的关系，和周围的人也有相互的关系，于是随着时间的增长，他慢慢的理解了关系，慢慢的就可以正常的与人和与世界相处了。
但是现实生活中，有很多人的心智模式是处于六个月以前的状态的。武志红老师把这种模式叫做巨婴，也就是虽然人长的人五人六的了，七老八十的了，在世界上也浑浑噩噩过了几十年了，但是人的心智还是处于婴儿状态。
他和别人相处的时候，必须要和人家处于“共生”的状态，他才会觉得有安全感。必须你就是我，我就是你，他才会觉得这种关系是可控的。只要稍微分出“你，我”，他马上觉得生分了，而是这种生分的失控感会让他觉得疼痛。
他的心智处于一个婴儿的状态，所以与他“共生”的人必须要在他的控制之中，一旦这个人做了什么事儿是他控制之外的，或者是他不知道的。他即刻就有一种被背叛，被伤害的感觉。
有了被背叛，被伤害的感觉，如果是一个强势的人，他就会抑制不住的，歇斯底里的伤害这个人，他因为他觉得这个人是魔鬼。如果是一个不够强势的人，他的这种时空感依然不减，只是他伤害不了别人，就转而伤害自己。
有一个例子是这样子说的。
一个女孩儿交了一个男朋友，恩恩爱爱，如胶似漆，都快到了定终生的时候。
这个时候她妈妈死活不答应，死劝活劝硬是不答应。最后闹的，如果这个女孩儿继续和她男朋友在一起，亦或是结婚，她就自杀。
别人问她说：“你究竟是不满意他哪一点”
她说：“我女人长的这么漂亮，他配不上我女儿”。但是事实上是他女儿长的一般算不上非常漂亮。
她又说：“他没有我女儿有学历，配不上我女儿”。但是他女儿是本科的学历，而那个男的是大专的学历，并没有差多少，而且那个男的比她女儿的收入高很多。
最后别人问她：“究竟是为什么？“
她说：”以前说过，只要交了男朋友，她说过要提前和我说的，而且会带到家里面给我看看再说的，。现在已经快要结婚了，我才知道，所以我决不答应“。
虽然很无语，但是也很痛心。这位老阿姨是一边催促她女儿结婚，一边又在破坏她的幸福。
真正的原因是这位老阿姨虽然活了几十岁了，但是她的心智模式还是”婴儿“状态。
女儿找男朋友，亦或者快要订婚这件事情，因为他不知道，所以她觉得自己失控了。失控了于是对方就是魔鬼般的存在，要么拆散他们，要么就是我去死。
想想都觉得可怕，但是也许轻重不一，但是中国的父母想要控制自己孩子的心却显得那么的普遍的存在着。
著名的”秋裤事件“就是如此，一个多大的人了，他自己冷他是懂得自己穿的。但是很多妈妈总是会就此时说个不停。
其实说的时候，已经不是秋裤的问题了，而是你必须受我控制的问题了，你不受我控制，于是我就必须不停的说你，不停的说你，直到你按照我想的，我说的去做。如果你不听我说的，不受我控制，而且还伤害不了你，那么我就伤害我自己，那么难受，如果难受的无以复加，就死给你看。
其他当他们处于歇斯底里的想要对别人施加控制的时候，他们自己的心里却惊慌失措的无以复加。当他们想要对别人施以控制的时候，是因为觉得这个世界失控了，嘘嘘晃晃的，心里难以安宁。当他们想要对别人施加控制的时候，其实自己心里更想找到一个”主“，一个带着自己走过惊慌失措的”主“。
所以很时候，当他们对别人施加控制而无效的时候，就会反而责怪这些施加控制的人。责怪他们无能，不能将自己从这个毫无安全感的世界中带出去。
每个人都非常害怕遇到这样子的人，其实是两难，要么受他控制，自己活得憋屈。要么与他抗争，但是他会伤害他自己。因为他们想要控制的，想要责怪的都是自己最亲，最近的人，所以事情就会变得特别麻烦。
每当此时，怎么破捏？
其实很难破，不是身处其中的人，无法理解这其中的纠结和艰难。
站在第三方的角度去看，你也许会觉得说，只要把事情理顺，所以事情都是可以谈的。
但是很多时候，事情就是理不顺，事情就是谈不来，一点招都没有。
如果情况恶劣的，其实成本最低的是去找心理咨询师。还有一种办法，那就是信一种宗教，找到自己心中的”主“，心自然而然就安宁下来了。
我以前记得一个案例，一个阿姨。一家人都被她搞的奔溃了。
有一天无意间，经人介绍，信了耶稣，于是整个人都好了。
家里面人反对他信耶稣，但是她义无反顾的信。
后来我才知道，她信的那个耶稣是个冒牌的，迷信程度特别大，大约和洪秀全他们搞的那一套差不多。
但是她还是找到了心中的那个主，可以带着她逃离这个”失控“的世界。
因为她也变得安宁自得，慈眉善目，家庭也和谐了，神奇的很。
其实一般情况下，一个人如果经常处于失控状态。
总是想要找一个人来”控制“，所以导致经常处于歇斯底里的”失控“之中，要破除这样子的魔咒并不难。
第一他身边的人一定要有耐心，要知道一个人处于失控状态。而且经常处于失控状态，他自己是不自知的，因为人都是自恋的，没有人会不在别人的帮助下知道自己其实是经常处于失控状态的。
只要让他觉知到自己的问题，而且是在祥和的气氛中觉知到自己的问题，他的世界就会开始改变了。
如果是否定他，才让他知道自己的问题。你否定他，他自己会否定自己，于是就会伤害自己。结果就是你不按照我的来，要么你去死，要么我就死给你看。
一个人一旦觉知到自己的问题，正常的与人交谈。或者把精力投射到具体的事情中去，自然而然就慢慢变好了。
只要要一个人深刻体会到自己其实是经常处于失控之中，真的是太难了。要施加足够的耐心和爱，真是难为这个人了。
最后欢迎你留言交流，说说你的见解和故事。
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