原本计划把简书当作日记，可没想到，其实我有很多的负面情绪，这成了我的发泄地！
昨天晚上又没有写日记，我觉得自己真堕落……
自律能力不行，生活很混乱，比如晚睡，我现在很困！
又比如：由于休息不好，早上起床对我来讲越来越困难。身体素质下降，健身变得很难！
原本计划把简书当作日记，可没想到，其实我有很多的负面情绪，这成了我的发泄地！
昨天晚上又没有写日记，我觉得自己真堕落……
自律能力不行，生活很混乱，比如晚睡，我现在很困！
又比如：由于休息不好，早上起床对我来讲越来越困难。身体素质下降，健身变得很难！
原本计划把简书当作日记，可没想到，其实我有很多的负面情绪，这成了我的发泄地！ 昨天晚上又没有写日记，我觉得自己真堕...
刚才图书馆回来，顶着哈尔滨恶心的雾霾匆匆踏入寝室之时，“风笛，来查一下你们寝室的账表”…………“我刚回来，还没收拾...
发泄负面情绪(情绪腹泻)跟拉肚子一样都是正常的反应。 拉肚子是由于无法消化某种食物，负面情绪是由于无法解决某种问题...
一开始朋友圈总会发一些个人的生活和趣事，不知道什么时候开始充斥着的都是各种各样的广告，就再也不想发自己的生活，后来...
总结 发现自己的负面情绪，选择发泄情绪的方式，换位思考。
负面情绪，呃，该发泄就发泄吧，不过要安排好时间和环境。
如果有负面情绪想说时，多想想如果你发泄会给别人带来哪些伤害。 生活中你会发现，当别人对你发泄负面情绪的时候，如果心...
一.为什么需要觉察负面情绪? 负面情绪是一种能量，它来自于现状和目标的差距，如果不能觉察到负面情绪，而任由情绪发泄...
不迁怒，真是太难做到了。 既要控制住自己的负面情绪，不让负面情绪持续发酵；还要杜绝随意发泄负面情绪给不相关的人。真...
摘录：管理情绪，并不是压制或者发泄情绪。 负面情绪是对我们的一种提醒，提醒我们正在偏离幸福的航道。而处理负面情绪，...
本文标题：负面情绪的发泄地
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