大脑堵

作者: lamanda | 来源:发表于2019-07-07 23:17 被阅读0次

最近,自己的大脑越来越堵,脑袋里面不能同时装下两件甚至多件事,如果装的多了,就会感觉大脑系统比较卡,不能多界面同时运转。

为什么大脑会感觉堵不能同时运转呢?

因为这几件事情可能需要在短时间之内同时处理完,但自己经常处于各种繁琐的事情比较多,几件事堆在一起自己就不知道该去做哪一件了,但实际上自己就是在把所有事情全榄在自己身上所以抽不开身,所以当有几件事情出现的时候,自己只需要一件一件安排好,哪些对于你来说是你必须要处理的事,你自己去处理,哪些是可以安排他们自己去沟通处理的,教他们自己去沟通处理,想清楚哪些你该做,哪些要教他们自己去做。

其次把关键要做的事记录下来,有些很重要但不紧急的事情总是容易被自己所忘记,所以一定每天要好好清理那种重要但不紧急的事。

学会去清理自己的情绪,清空自己的情绪,随时碎掉自己清空自己重新出发。

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