中原焦点团队洛阳坚持分享第913天，2023年1月16日
区分观察和评论
1、非暴力沟通的第一个要素是观察，我们仔细观察正在发生的事情，并清楚地说出观察结果。
2、将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们。
3、将预测当事实，例如：如果你饮食不均衡，你的健康就会出问题。改为：如果你的饮食不均衡，我就会担心你的健康会出问题。
中原焦点团队洛阳坚持分享第913天，2023年1月16日
区分观察和评论
1、非暴力沟通的第一个要素是观察，我们仔细观察正在发生的事情，并清楚地说出观察结果。
2、将观察和评论混为一谈，别人就会倾向于听到批评，并反驳我们。
3、将预测当事实，例如：如果你饮食不均衡，你的健康就会出问题。改为：如果你的饮食不均衡，我就会担心你的健康会出问题。
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本文标题：读《非暴力沟通》有感（五）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/jvxacdtx.html
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