今天久违了的好天气,出太阳了,照在身上暖和,很温暖舒爽,不舒服的膝盖晒得也舒服了起来,似一团团热流经过,通筋活络了,惬意无比。
在秋日暖阳下散步就是人间之乐,走一走,微微出汗,干脆脱了衣服,晒背,补钙,升阳气,漫步在光影斑驳的林荫道上,轻快的脚步,轻盈的身体,放松的心态,人生如此,夫复何求,似人间至乐。
更妙的是,在波光粼粼的河水上熬游,更是别有一番风味。水温还有二十度,在阳光的照射下,心情大好,感觉似是夏游,而不是凉爽的秋游了。遇知己,一同畅游,虽没有比拼,但也不能落下太多,不自觉地比原先加快了频率,但还是调匀了呼吸,不能乱了节奏,否则就会适得其反,不但游不快,还游不远,整得人气喘吁吁,得不偿失。泳友超今天不在状态,游了一段就急匆匆返回了,我还是暗地里与知己前游,他的速度比我稍快,他在前,我在后,恰好有一个参照物,单边游到超过了五百米,返回,水清澈,凉爽,但不冷,在水中全身运动,不可能有寒湿的。
差不多一前一后上岸,游得很开心,达到了水游千米,日行万步,此话的讲者,现在却在与病魔做斗争,希望可以战而胜之。
出水后又晒太阳,神仙日子,似乎是只羡鸳鸯不羡仙了。
晚餐后又是散步,闲庭信步,不亦乐乎。












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