第50天第五十课
恐惧并不存在
恐惧是爱的匮乏。如果我处于恐惧当中，就意味着爱一我的源头一必定缺失。 由于我的源头从来都没有在任何时间、地点、状态或情况在我生命中缺失，所以恐惧必定是幻象。只有我不在当下，才会相信这个幻象。当我放下对恐惧的信念，我就允许自己回到当下的实相，回到自己的源头所在。今天和每一天，我知道恐惧并不存在。
导读文章
《童年的恐惧》（P.119）《假我与蛇》（P.123）
今天功课
今天警醒于光。
肯定语句
在每件事情上，”只说：“它的发生， 是来祝福我的。
恐惧并不存在，在假期里，一直最担心的是儿子的作业。但是今天儿子赶在最后的时间，把作业全部做完了，我身心轻松。其实发现真的需要信任孩子，恐惧是因为自己感觉不安。
今天看电视《东宫》，我发现我为什么不喜欢工于心计，而是喜欢光明磊落了。我原来一直觉得因为自己是北方人，就是一个直爽的性子。其实不然，我看到男主角工于心计，不仅仅把自己陷入了两难，而且背叛了信任的人。后面的所有的事情的发生，都源于这里，痛苦之源。所以我不要去体验这样的痛苦，为此我诚以待人，重承诺。即使翻脸也期望是光明磊落的，而不是笑里藏刀，因为那个代价实在是太大了。或许就是小的时候看多了这样的电影一类的，我给自己种下了这样的信念。
晚上先生回到家看到儿子没有睡，又开始大声嚷嚷，我也忍不住喝止他。真的特别不喜欢他这样。后来完后整理阿德勒的笔记，发现这是先生不能解救自己的方式。其实也是我有过不去的坎，我对他作为父亲有一个榜样在那里。所以我对他有要求，也因为如此我看不惯他这样。看到了就更能理解了，同时希望今年可以解决这个问题。
自我成长，任重道远。
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