今年是我参加运动项目最多的一年,连着三年只参加同心协力走、智传呼啦圈,今年一下子参加了七个项目,有同心协力走、蜈蚣竞走、旱地龙舟、摸石头过河、智传呼啦圈、鸿运彩球、鹊桥相会,铁甲战车参加了练习,但最后改变了规则,需要力气大的男士,女士们就没有再上场。
小操场本来不大的地方,一天下来,我竟然走了17000多部,可想而知这一天的运动量有多大。
教工的运动项目非竞技类的多是8-10人组,体现的就是团队合作,速度和协调性都要有的。
不参加永远不知道自己的潜力有多大,每个看似简单的项目,其实要做好都不容易,比如摸着石头过河,短短的100多米的距离,站在三块轻飘飘的砖上,手脚都不能落地儿、需要手脚的协调,需要能蹲下去,比赛完了感觉很累。
旱地龙舟要团队协同作战,一起喊着号子,往前走,不过适合大长腿和力气大的,超级的累。
蜈蚣竞走是个非常讲求协调性的项目,需要紧贴大球,稍不注意容易走偏,所以要紧跟前面的人,需要速度。
鸿运彩球,力气和速度的较量,这是练习的时候,正式比赛的时候是10人一个队,分成两组接力。
鹊桥相会,也是一种接力,完成全程回来和队友击掌,下一个开始。
体育比赛的意义是重在参与,团队协作能力攀升,非常有意义的活动。一天下来,同事们已经精疲力尽,因为平时每天都锻炼,所以感觉还不错。周六休息了一天,今天又完成了6公里多的走路,生命不止,运动不息!
运动是键康之本,运动的意义除了强身健体外,还有自信力的提升,运动能使我们神采飞扬,让我们的思维敏捷,更加乐观、奔放,生命更有活力。










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