今晚终于鼓起勇气玩攀岩了。
曾经好几次大宝上羽毛球课时,我都是和小宝在攀岩区休息区等候,那时只是为了蹭蹭那里的大风扇吹出的风,因为真的是好热。
刚开始时只是坐在那吹风,然后偶尔看着别人玩攀岩。多数都是一些青少年,偶尔也有少数成年人玩,但是像我这年龄玩攀岩的还真没几个。但有时候我就是会忍不住想要找机会去挑战一下。因为总觉得自己恐高,再加上带着小宝,所以也只是想想而已。后来,小宝调皮跑到攀岩区玩了几次。因为年龄太小,她也不愿戴安全绳,所以只是徒手攀爬了几回,都是在安全线内(3米)就下来了。当时就觉得小宝看着柔柔弱弱的,竟还是挺勇敢,挺有一股韧劲的。所以我突然就更想自己也去挑战一下。毕竟坐在下面看的时候,感觉好像也不是特别难呀,虽然有点恐高,下来时估计会害怕吧,但是能先爬上去再说吧。
于是今晚抓住机会,带着俩宝就直奔攀岩馆这来了。跟着教练做完拉伸,戴上安全装备,就准备攀爬了。说实话,心里兴奋是有的,但是紧张也是真的。我这人打小心理素质就不够好,学生时代回回要上台时都是紧张,回回考试也紧张,哪怕是自己的强项 体育也一样。所以今晚紧张得手心直冒汗。
硬着头皮上吧。刚开始还是比较轻松的,但是到了四五米的时候就感觉有高度了,当然也没有放弃,继续往上爬,但是抬头网上看的时候就觉得登顶那个位置好高,心里有点怕怕的。加上手心出汗,就老担心手滑,怕摔下去。在教练指导下又咬牙往上爬了几下,大概七八米的位置吧,心理真的感觉好有压力,太高了,手又滑,手臂肌肉好紧张,真的没有力气的感觉,虽然教练一直鼓励,但还是放弃了。放开手的瞬间,我尖叫了一下,我以为会很快速的下坠,但并没有,所以之前担心的这个问题倒是不必在在意了。12米的挑战以失败告终。
换了一个道,只有八米,但是有一点点的难度,因为靠上部分有个凸点。抓手的岩点也不是那么规则。第一次挑战时就是在凸点的位置感到了压力,手臂肌肉再次紧张,感觉没有力气了,虽然仅仅就差了两三步,我还是放弃了。休息过后继续挑战,依然是在凸点的位置攻克不下,再次失败。休息的时候跟教练讨论了一下,准备再次挑战。因为我今天不是一个人来的,我还带了俩娃,怎么我这当妈的也该给孩子个好的榜样吧。于是第三次挑战开始。大概是前面玩了几次,找到了感觉,这次爬起来轻松多了,在凸点的位置稍稍卡顿了几秒就咬牙蹬了上去,最终成功攻克这个攀岩道。其实在凸点位置依然是有压力的,手也滑,只是突然有了一种“不管了,拼一下吧”的感觉,然后脚用力蹬,手迅速往高处攀去,然后再爬几下就登顶了。很开心。当时还真怕手会滑出去,掉下去呢。虽然这个并不是优秀成绩,然能够克服困难,突破自己就是最大的进步。
明天大概手臂会抬不起来了,因为手臂肌肉真的好酸。不过今晚收获还是蛮大的。看着很简单的事,只有自己亲自参与了才能体会其中的滋味。就说攀岩这事,它并不像坐在底下看时觉得那么轻松容易,但攀爬时也能感觉没有看时那种担心和害怕,其实就是顺其自然去爬就好。掌握好技能,相信自己,其实并不是特别难。
其实就是那句话:想再多都是空想,去做就对了。
下回还来,再来就一定是要挑战那个最高的道了,并且一定要挑战成功。加油!














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