今天是什么日子
起床：7:00
就寝：12:30
天气：火爆爆的晴天
心情：美好
纪念日：今天可以算一个纪念日，因为家人聚会
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：早上给种子浇水，摘下了人生中第一朵收获的蘑菇，和家人聚会烧烤。
改进：换个心情，平和而自然。今天先生又给我捏腿，没那么痛了，说明他给我按摩有效呀。
在他按摩时，让自己平静，接受，果然就没那么难受了。
习惯养成：每天早上给菜菜浇水
周目标·完成进度
育苗，已经栽入育苗盘，每天浇水。等待5天后看到冒出的芽。并且，把已经出芽的芫荽换盆栽。
学习·信息·阅读
今天看到有人把心理营养作为简书内容，突然感觉自己原来还有很多可以分享的内容。
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
今天和家人聚会，越聚越亲密。
给沁妤打电话，每天保持电话联系，让心与心一直在一起。
工作·思考
昨天有人提出让我创造平台，让他们相互认识。什么鬼，我从来没想过要做这样的事。
可是，并不是不能做。怎样才能我只动脑，让有能力的人去把这个事做了呢？
最美好的三件事
1.和先生恩爱，和谐
2.和家人亲密相处
3.随时看到感恩
思考·创意·未来
既然健康是由心态带来的，而不是卫生习惯、饮食起居带来的，那么，首先要保证的就是让自己快乐。
如果保持卫生习惯是为了让自己心情愉快，那么就奔着照顾心情的方向去吧。
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