一早天还在下雨，躺在被窝里都不想起床，还在赖床中，好想一直的躺着，头脑中闪过念头要不要去参加聚会？
昨天就已经报名了，但是今天我却犹豫了，一方面是昨天晚上没有休息好，另外一个方面从老家回来后这几天发生了很多事情都不太顺利，要做的功课总是没有完成，发现自己能量状态不稳定，想要做的事情都是很难完成，感觉到一路都在往下掉，瑜伽根本都练习不了，心意很难控制。我们知道自己状态不太理想了，又要跨越新的阶段了。
最后还是决定要去参加聚会，因为要从家门走出去，去联谊跟大家在一起，走出去能量磁场都会发生改变，原本低落的情绪状态也会随之而改变和转化。
去到聚会那边后虽然迟到了，但也是突破了。状态确实不一样一起唱诵一起荣耀，还跟释曼一起去狮山公园走了一圈，感觉状态真的不一样的。
难过情绪低落的时候如果可以让迈开脚步自己从家里走出去，去聚会，走进大自然。都是非常好的疗愈的场域！
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本文标题：低落的时候要走出去
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