《知道做不到的原因》
知道做不到的主要原因是自己的限制性信念作怪，从根本上说是自己不相信，所以也不想做，除去杂草的最好方式就是种上庄稼，让做到成为事实，从做到中拿到力量才会打破限制性信念。
如果能够一天新，就应保持天天新，新了还要更新”后来引申为精神上的洗礼、品德上的修炼和思想上的改造。只有不断的自我革新，我们才能保持与时俱进，不断提升自己的能力和素质。
认真聆听了杨蕾老师的音频给我们很大的触动他的思考题，也引发了我的反思。
1.每一天，大家是否都可以从新的角度看待问题？从新的视角思考和解决问题？
对我自身来说，每天都有自己的所学所思，我可以从新的角度去看待问题。新的角度思考问题和解决问题。因为走在学习的路上，提升了我的觉知力和觉察力。同样一个课程，不同的时期清得到的结果是不一样的，今天听了诚意班的第3周的课程
让我对学贵专、学贵精、学贵正有了更多的思考和觉察。以前认为只要是学习有进步都好，而忽略了哪些是在道上，如果不是在道上，可能有偏执的现象。我们应该专注在圣贤这个道上。而不是片面的去理解专一。让我想到现在很多孩子专注在游戏上。 这不是专，专注在道上才是专，我也开始沉思我自己学的内容，哪个更是道呢？它的底层逻辑我掌握了吗？虽然是相通的，哪个更接近道呢？也给了我一些思考。
2.每一天，大家是否都可以尝试新的方法，探索新的领域？超越自己，追求更高的目标和更好的自己。说的在新的领域去尝试，新的方法探索新的领域不断，超越自己，追求更高的目标和更好的自己，这一块我也在践行着。
比如以前自己不太主动锻炼身体，也知道锻炼身体好，但是很难迈出行动，自从学了修身三宝之后，对身体的觉察力越来越强，对锻炼全身，运动对身体的柔软度有所提升，另外自己的精气神很足，静坐也能让自己把心集中在自己的内心中，同时多了一份安静，少了一份焦虑。读书的过程虽然自己没有持续的读，但是每天也跟着听原文，读原文理解原文也让我对大学有新的理解。个人的精神状态也发生了很大的变化。自信心提升。能量状态提升，能够支持更多的人。通过学习我的思维方式改变了关注积极面。培养了发现美的眼睛，发现生活中的美。及时给周围人按一下确认键。
网友评论