975累吧

作者: 俗世灵魂 | 来源:发表于2022-11-19 01:16 被阅读0次

今天是个好日子,不过还是挺忙碌的。

最近感觉天气越来越冷了,确实,我早上一般没起床,到了中午才起来,晚上下班回来的时候,就感觉冷飕飕的,路上的人车也很少,一方面是封闭的原因,另一方面可能就是天气的原因了。

毕竟,暖气都已经开通了,说明已经到了冬天。

继续分享读书吧:

一:

正如在许多情况下,只要你已经想出了怎样来正确地提问,就已经知道了一半的正确答案。在专业的或商业的背景中涉及提高绩效和表现时,正确的问题是“我们怎样改进相关的技能”,而不是“我们怎样传授相关的知识”。

二:

专注和投入至关重要,因此,制订明确的目标,把练习课程的时间缩得更短,是更加迅速地提升新的技能水平的最佳方式。在较短的时间内投入百分之百的努力来练习,比起在更长时间内只投入70%的努力来练习,效果更好。一旦你发现自己再也无法有效地专注于练习了,那便停下来。一定要确保每天都保持足够的睡眠,以便能够最大限度地集中精力练习。

三:

我们只有努力去复制杰出人物的成就,失败了就停下来思考为什么会失败,然后再去复制,一旦失败了,再次停下来思考原因,如此一而再再而三地尝试,才能创建有效的心理表征。成功的心理表征与人们的行为而不是思想紧密相连,这是一种拓展的实践,着眼于复制原始的作品,这种复制行为可以创建我们寻求的心理表征。

……

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