为健康加油
日期 ：2024年1月6日 星期六
杭州 15-3度 局部多云
每日检视：幸福＝健康＋关系+财富
【90天目标】
三个月健康饮食调理，减重15斤
每周一天陪妈咪（家庭日）
每周运动3-5次，早运动晚泡脚
每日阅读+听书
一周一次个人情感链接日
学习知识（两性生殖大健康+食疗饮食慢病调理+拙勇堂课程学习与思维转变落地践行)
【周计划】
美食街
️工作：链接新老合作客户，为来年铺路
️2024年目标计划
️个人饮食调理，每天打卡群里，轻断食3天，减重5斤
️ 银行卡整理
️ 带朋友一起与客户一起做塑身管理
【三只青蛙】.
杭州开会
下午回家
【健康】健康+效能
作息: 11：00睡觉，7：00起床
♀️健康：健康减重 20，累计5斤
今日三餐低碳饮食
♀️阅读：
♀️【财富】财富/事业/学习
财富
[太阳]事业
✨杭州《十家连心》年会
✨
✍️学习
【关系】家庭/社交/休闲（旅行） ❣️跟妈妈语音聊天
❣️与弟弟一起吃晚餐
❣️
【每日三赞】
❤️赞自己每日生活在幸福与喜悦之中，接纳当下一切
❤️感恩弟弟来杭州一起晚餐
❤️感恩能与同事交流工作，
❤️ 感恩在济南的同门师兄交流工作与来年计划
[咖啡] 小结反思
关系不到，产品不报
信任是最大的成本
无关系 不存活
最近很喜欢的一句话：时间扑面而来，我们终将释怀，健康地活着，平静地过着，开心地笑着，适当地忙着，就很好
最大的安心~是自律，温柔和爱自己！
下一步：
2024年剧本：
做个漂亮且自由的大女主！
先学会爱自己，对自己的身体与思维敏感一些，让自己有爱的能力，才能让自己有光取照亮别人
财务自由之路也是个人成长之路，只有不断提升认知与能力，才能吸引财富
才会拥有与自身匹配的财富
认真对待生活的女纸最美！
[爱心]修炼好妳的内心~柔软的，吸引的，愉悦的……
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