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2018年6月总结:学会断舍离,践行极简主义

2018年6月总结:学会断舍离,践行极简主义

作者: 草莓爸爸_ | 来源:发表于2018-07-05 10:59 被阅读104次
大美至简

生活的羁绊从来都是自己的生活方式造成的,学会断舍离,过上极简生活~

(本文1000字,1分钟可读完)

【关键词】

这个月的关键词是:极简

【职业发展】

专注于做好手头上的事情,按时保质地完成任务。

【财务状况】

1、收 (1.5万):职业收入+其他收入。

2、支(4.5万):装修3.8万、房贷0.2万、汽车0.2万、人情0.1万、其他0.2万。

【精进学习】

1、观影7部:《二十二》、《萨利机长》、《记忆碎片》、《火影忍者剧场版》、《卢旺达饭店》、《魔女宅急便》、《惊魂记》。

2、听/看书17本:《销售就是玩转情商》、《生命的另一种可能》、《商业的本质》、《销售洗脑》、《创始人》、《半年前的食物塑造了今天的你》、《我们如何走到今天》、《即兴演讲》、《轻健身》、《罗辑思维:我懂你的知识焦虑》、《关键期关键帮助》、《你要如何衡量你的人生》、《终身学习》、《创新者的窘境》、《清单革命》、《商战》、《穷查理宝典》。

3、看TED10个:观看TED10系列“神童特辑”视频。

4、写作2篇:《2018年5月总结:不断反思,不断提高》、  《《财务自由之路》讲书稿》。

5、碎片学习0.5h/每天:得到APP上收听《罗辑思维》、《李翔知识内参》两个专栏。

6、线下活动1次:参加樊登读书会线下课堂《增长黑客》。

【身心健康】

1、睡眠:偶尔晚睡,偶尔晚起,坚持午休,夜间睡眠不足7h,午休超过0.5h。

2、饮食:坚持吃早餐,坚持多喝水,偶尔吃夜宵,体重稳定。

3、运动:打了四次篮球,每次2h。

【娱乐休闲】

受世界杯影响,观看球赛时间较多,加上玩手机的时间,每天投入3h左右。

【家庭生活】

女儿一周岁后,精力旺盛,喜欢读绘本、学说话,开始学走路,更多的投入了时间进行高质量陪伴;装修基本收尾,选购了灯具、家具等。

【人际交往】

佛系社交,极简社交,未刻意进行。

【自我实现】

1、朋友圈运营:16个21天计划第8个反思计划完成,并开始践行改进计划,得到多人点赞认可。

2、社群运营:进行下半年社群成员纳新(100人),设立了群助理,进行了月度分享(关于年中总结及下半年计划),开展了23天打卡活动。

3、知识星球运营:更名为《3000条碎片知识》不定期更新,作为社群的知识沉淀工具。

4、多平台输出:第一次走出读书会到企业讲书。

生活态度和生活方式的断舍离,就是:

断=断去不切实际的念头;

舍=舍弃没有用的人或事或物;

离=离开欲望的牢笼;

专注于最重要的事物上。

生活的羁绊从来都是自己的生活方式造成的,学会断舍离,过上极简生活~

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