断点

断点

从9月24日到10月3日的这段时间，算是今年最灰暗的一段时间了。

每天正常上班、加班，也是各种事情需要处理，然后焦头乱额的好想大喊大叫，但是囿于现在的环境，只能竭力克制自己。整理一下乱糟糟的头发和文件还是得继续处理工作上的事情。

某天，午饭的时间，我上到公司所在大楼的楼顶，完全没有跳下去的冲动，只是想找到一个有风的地方想让自己冷静一下。看着墙外的高楼林立，我回想自己这几天的状态：一点胃口都没有，即使肚子空荡荡，还是食不甘味；晚上睡不着，睡得很晚很晚，然后在某个时间点突然清醒，看看手机，像是在那个时间点跟谁有约定一样……到了早上还是得早起、上班……

这段时间，看不进去任何文字，听不进任何音频，感觉自己没了生气，对什么都提不起兴趣。也许是负能量传递，生活、工作什么都不顺。今年很少感冒的我，不仅感冒了，还发烧……偶尔听到一点略带感情的音乐或者字句都能眼泪婆娑，整个人变得脆弱而敏感。

我不喜欢甚至从内心深处厌恶这样的自己。

但我很清楚，我急不来。所以这一次，我选择给自己足够多的时间慢慢消化着那些挥之不去的负面情绪，真正“向内看”。后来，那天在理发店的时候，突然就豁然开朗了。把堵在心里的那些话都跟与之相关的人说开了，瞬间觉得整个人轻松了，放空了。之后，我看着满屏的文字，我惊诧于自己原来也是可以勇敢，顿时觉得以后工作、生活都没什么是不可以尝试的。

之后，情绪还是不很稳定，但是相对于前面几天，现在的状态真是好太多。

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这也让我明白了，当自己情绪不稳定的时候，急于找朋友排遣并不是最好的。因为即使是朋友也没有义务随时准备当情绪的垃圾桶，更不能用“友情”二字绑架他们，我们现在的情况不好，不代表他们不是处在得意的时候。用自己原本可以解决的事情去占用别人的时间实在不是厚道之举。

每件发生过的事，每个遇到的人，组成的一个个故事，不论过程和结果是否完美，如果用一种“存在即合理”“发生（出现）即天意”的态度来面对，其中，必然会学到一些东西，也会更加理性的去处理、对待这些事和人。

（突然发现，我好像是在运用了一丢丢知识管理的相关知识）
（于2016年10月5日）