今天早上约练和“空空”对话，最大的感受就是，让自己的情绪跳出来和自己对话真的是好不容易。在这个过程当中我一直闭着眼睛，努力地把自己定位在“空空”的位置上，努力地不让自己回到自己的“肉身”上去。站在来访者的视角，我也从Z老师的身上看到了需要注意的地方，对我自己来说也是一个很大的启发与磨练，感觉自己对于这个技术有了更多的理解。
昨天晚上我与“空空”对话的时候，我从自己的体验中更深地感受到了那些问题的设计意图。这些问题设计的意图是让我们不要停留于纠结过去，而是展望于未来，向未来借力。
约定结束之后，我们做了分享交流，R老师提到了Z老师声音的语气语调的问题，我们就此做了一些探讨，也让我想起我自己以前说话的语调。如果我们追求声音的尖和亮，就会让人感到比较聒噪、刺耳，让人无法静下心去吸收你语言中的信息。相反，如果你的声音比较轻、慢、柔，人家就会更加专注地倾听，那么我们的语言信息就能够很自然地被别人的大脑捕捉到。这样我们所说的话就有了分量，也就是我们所说的“轻声说重话”。
今天早上约练和“空空”对话，最大的感受就是，让自己的情绪跳出来和自己对话真的是好不容易。在这个过程当中我一直闭着眼...
轻声说重话
轻声说重话 不发情绪提要求 引导影响对方 玩笑化解尴尬 玩笑说丑话 你别嫌弃我 大智若愚 惩罚分明商量有理 问对方...
落到肩头的雨 轻声说 燥热已离开 吹过耳边的风 轻声说 尽情去沐浴 纸上的产品码 轻声说 清醒些别睡 笔下的破烂字...
轻声说声 漫长路快要走过 终于走过明媚晴天 我伴你往日笑面重现 轻声说声 共同望眼看高空 今日我 与你又是肩并肩 ...
喵，喵，喵 请轻声说，喵 听起来猫也有礼貌点
轻声说再见 这世界是不是太遥远 望着你的心 却远在那天边 我有些怀疑 真实是不是存在 如果有又在那 怎么让人感到情...
那些年我们一起等雨， 最后一次在雨中松开你的手， 我恨抓不紧飘散的云， 或许再珍惜一点， 就能看到你想回头的样子！...
薄薄的一本书但是拿在手上莫名觉得质感很好，这就是我喜欢纸质书的原因之一。 以下是今日份摘抄 家庭所带来的，就是无论...
今日推荐的是日本生活美学家松浦弥太郎先生的一本散文集——《轻声说再见》，我想这是一本极其适合睡前阅读的短篇集，温润...
本文标题：生活焦点化第87天 轻声说重话
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