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情绪转化打卡D24

情绪转化打卡D24

作者: 霏豆妈妈_情绪疗愈 | 来源:发表于2020-06-15 14:11 被阅读0次

净心践行打卡D24

大宝上学去了?二宝午睡了,我自己呆在一个房间做了深度净心20分钟,打嗝,眼泪,委屈,愤怒,担心,评判,压抑,无力感,期待,爱……谢谢你们,我爱你们

对不起,我压抑忽略你们太久,请原谅,谢谢你,我爱你,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你,我允许自己✅有各种各样的想法和情绪,我允许了自己,对于别人的感受也感觉很正常了,少了很多对自己对别人的评判❤️

对不起,请原谅,谢谢你,我爱你❤️❤️❤️

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