近来，为了养成早起的好习惯，刻意要求自己十一点前必须入睡，不能再熬夜了。
这个习惯保持了一段时间，早起于我而言不再痛苦不堪了。
今天，假日第一天，五点半就起床了。
起床干什么呢？做一些让自己变得更好的事。
第一，做清晨燃脂瑜伽，30分钟。
第二，阅读一本喜欢的书。
第三，随便写点东西。
做完这些，还有充足的时间去逛个街，买自己喜欢的东西。然后，跟父母聚个餐。
这就是假期第一天的安排。
早起，真的让你觉得时间延长了，且可以掌控了。
这种感觉很美好。
近来，为了养成早起的好习惯，刻意要求自己十一点前必须入睡，不能再熬夜了。
这个习惯保持了一段时间，早起于我而言不再痛苦不堪了。
今天，假日第一天，五点半就起床了。
起床干什么呢？做一些让自己变得更好的事。
第一，做清晨燃脂瑜伽，30分钟。
第二，阅读一本喜欢的书。
第三，随便写点东西。
做完这些，还有充足的时间去逛个街，买自己喜欢的东西。然后，跟父母聚个餐。
这就是假期第一天的安排。
早起，真的让你觉得时间延长了，且可以掌控了。
这种感觉很美好。
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本文标题：五点半起床，开启假期第一天生活
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/kbqdartx.html
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