晒晒我的年度运动记录

自从感~染病~毒后，很长时间没有再运动，昨天下午去家附近的公园走了走，不敢走得太快，创了健步走以来的最慢速度，这是今年的第一次运动，需要慢慢恢复体能。

每次运动，几乎都会打开运动软件记录自己的运动情况，使用了七八年之久的运动软件，直到今天才明白可以在里面查询年度运动报告。于是怀着激动的心情第一次查询了自己的年度运动报告。

与众不同的开场白

运动报告记录得很详实，每一阶段的运动情况都有记录，那要是都晒出来有点多呀，只晒其中几个运动所得。

黑铁也不错哦 记录得很详细，如果每次运动都打开软件，会比这个记录还多一点儿。 获得青铜段位 获得白银段位 获得黄金段位

一边生成报告，一边提升运动段位，挺有趣的。

新的一年，开足马力，继续运动！

最初的运动，只是健步走，没有想到持续了好几年，虽然没有做到天天锻炼，但却是一周有四五天都在运动。前年暑假开始跑步，喜欢上跑步后健步走的次数少了，只要天气不错，不用加班，一周有四五天总会去公园跑一会儿。

运动使人快乐，的确不假，每次运动，都能让身心得到放松。去年进入十二月后，随着天气越来越冷，去室外跑步的次数少了，但是健步走一直没有停。因为感~染病~毒，连健步走也只能停下了。昨天下午是今年第一次使用这款运动软件，是给自己恢复体能的一个小小纪念。

漫步公园，也许是因为天冷，也许是因为人们生病躺在家里，公园里人很少。即便如此，我依然害怕与路过的人们擦肩而过，能避开人们的路段就立刻避开，尽量只走没有人的地方，这估计是感~染病~毒后的恐惧所致。

在公园里很慢很慢地走了一小会儿，就觉得体力不支，这在感~染以前是从来没有过的情况，于是出园并关闭了运动软件，没有想到竟然获得今年的第一枚运动奖章，还是很开心的。

“兔”飞猛进，大展宏“兔”

因为yq的放开，躲无可躲、防无可防的病~毒让跨年成为我刻骨铭心的养病过程，真是太难忘的跨年了！

素笺拍摄