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【日更第100天】自我疗愈的道路

【日更第100天】自我疗愈的道路

作者: 无限可能abc | 来源:发表于2022-03-09 10:28 被阅读0次

完成日更100天我发现走在疗愈自己的道路上,或许这是少有人走得路,但是我自己还是表示认可自我的。

这100天我发现自己渐渐疗愈自己的恐惧,尝试着接纳自我,尝试着走出困境,看到更好的自己。

每当我不知道如何写下去的时候,我就鼓励说这是一篇写给自己的励志稿件,你会如何鼓励自己走出困境,我选择是相信自己的内在小孩,看着他从跌跌撞撞到可以独立行走,从朦胧无知到拥有自己的主见,我见证着他的成长,也尝试着找到自我的航向。

这是一条少有人走得路,走在这条并不拥挤的道路上,我尝试着体验这样一条与众不同的道路上,倍感欣慰。

我们很多时候是在否定自己内在小孩成长的,因为我们感受不到成长带来的快乐。为什么会这样,因为是因为并不想成长,长大意味着责任和义务。当我们面对自己的内在小孩,尝试着和他对话,尝试着从他的话语中找到成长的原动力。

我问他最近看电视剧《深海利剑》,有没有什么收获

他答道我发现其实成功来自于不断地反省自己和坚定的信念

那么如何能够做到反省自我和坚定的信念呢?

其实很简单,找到你的兴趣并为之付出努力

那么你的兴趣在那里,你所谓的疗愈之路是什么样的?

我想就是不断地尝试,并收获一份心流。每一次尝试失败并不可怕,可怕是没有收获。

怎么定义自己获得心流?

我想就是不断地挑战自我,从而超越自我吧。

你会做出什么样的尝试呢?

找一份自己没有尝试的任务挑战一下,并从中获得一份不一样的体会。

生活中有这样的任务吗?

我觉得坚持也是一种挑战,每天坚持做事也是自我挑战的一部分。

我有时会不断的问自己想要怎样的方式完成既定的任务,我发现自我疗愈的道路或许就是每天坚持输入和输出,并获得精神上的疗愈。这或许在未来的生活中尝试着了解自我,认识自我并通过这样的方式长大。

内在的自我小孩到底在想什么,我非常好奇他会如何评价我,如何看待我,如何鼓励我。如果能够被疗愈,我很感谢他的存在。

其实我发现很多时候我们并未发现他的存在,因为我们并不知道如何聆听内心的声音,我们好奇我们是怎样长大的,长大后能够做些什么,我觉得我们应该往回找,找到最原始的我问问他们怎样看待现在的我,或许通过这样的方式,我们能够看到自己在不断地成长,并为此有所收获。

自我疗愈的道路并不拥挤,我们更应该尝试着接受这样的道路,并不断地尝试着坚持疗愈自我,或许这也是每个人的必经之路吧。

走着,且唱且吟,走在疗愈自我的道路上,或许这仅仅是一个开始,但是开始就很好。

并不要求成功,只要求成长。每当我们学会成长,那么我们一定能够成功。

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