焦虑型自律反而本末倒置

休息天在家里 晒着太阳整书和笔记本

也没有很多东西

满打满算就宜家书柜的三个格子

里面有看的书 备考的书 和笔记本

2020年可能是比较兵荒马乱的一年

光是日程本我就收到了三本

2019年两本

然而我手头就只有一年

也是

2018年毕业开始工作 工作上事情一多就开始乱

幸好 2021年的日程本 我就收到了一本

也许旁人也感觉到了我更加有条理了

也许因为工作性质有变

也许我没有经常自愿被时间追着跑了

之前写to do list的时候

会把要做的事情和时间完全匹配起来 精准到分秒

做不完 我就挺抓狂

但现在 我也就写写自己要做的一些事情

一天里 差不多能做完就好了

自律是件好事 但是焦虑型自律反而本末倒置

心态是最重要的

不要跟自己过不去

还整理出两本菜谱

不知好歹的我买了staub锅的菜谱

收到书去搜锅的价格 把自己吓一跳

我还是家里的铁锅用用 翻翻菜谱权当参考好了

很多东西 只是个形式

从产生意识 到发自内心去做

从想做 到准备做 到真正去做 

是个漫长的过程

我看自己每年的计划和目标都差不多

什么早睡早起啦 运动健身啦 规律饮食自己做饭啦

但是真正做到 也只是从今年开始的

幸好每年年初给自己定的几个主要目标还是可以实现的

也够了

毕竟 最重要的是热爱自己

已经在慢慢变好 何必太苛责自己