演讲的时候,如何才能更好地呈现呢?
在舞台上,成功的演讲有两方面的因素:演讲者自身和演讲设备。
演讲者自身该如何做呢?
如果你在当众演讲的时候,声音颤抖、挠头抓耳、穿着邋遢,哪怕你准备分享的思想多么有价值,你的演讲也会大打折扣。
因此,在上台的时候,你要从心理、穿着、声音和仪态方面做好准备。
首先,调整心理,控制紧张。
有句话说得好:心态决定命运。
为了控制紧张,你可以从以下几个方面着手:
把恐惧化作动力。这就是恐惧的意义所在,这样你才能多次地反复练习。经过反复练习,你的自信心会增加,恐惧会减少,你的演讲也会越来越好。
记住脆弱的力量。如果你在开场的时候因为紧张而结巴或者忘词,这时你只要说:“哎呀,非常抱歉,我有点紧张。”观众会更加支持你的。
让你的身体帮助你。深呼吸,采用冥想的方式让自己平静下来。如果你在台下就开始紧张了,那就需要尝试一些更有力的身体练习,例如有人做俯卧撑就会觉得没那么紧张。
专注所讲的内容。你上台的时候,只要想着自己是给大家分享你的思想,你将其作为礼物奉献给大家就可以了。牢记这一点,走上去也就会觉得释然了。
其次,穿着打扮要得体。
最后,要特别注意声音和仪态。
你有没有想过一个问题,为什么要劳心劳力地做演讲呢?
因为现场的表达能传递一些打印的文字所不能传递的东西,现场更具感染力,信息更能给人带来启示。
而现场对声音的使用和对身体的使用,在演讲中都起了重要的作用。那我们怎么样才能更合理地使用声音和身体呢?
说到声音,演讲者要注意说话的语调变化。
用自然、口语化的节奏来演讲。
在演讲中还要注意说话的音量变化。
演讲中,观众既听得到内容,又能近距离地看到演讲者的样子。身体的姿势和状态应该成为演讲的加分项,而不要被扣了印象分。
几种演讲模式
第一、舒适备案。
第二、幻灯片作为引导。
第三、便携卡片式。
第四、提词器。
网友评论