今天是休假结束第一天回来上班，刚回来就去站桩，心里有一分欣喜，阳光撒进房间，我跟新的小伙伴两个人一起站桩，感觉新鲜，平静。
整个站桩过程腿一直微微颤抖，膝盖有一点压力，最后的时候大腿后侧有些酸痛。背后微微发热一直延伸到头顶，脑门上有细细的汗，很温暖。
站桩30分钟打卡 day16
今天是休假结束第一天回来上班，刚回来就去站桩，心里有一分欣喜，阳光撒进房间，我跟新的小伙伴两个人一起站桩，感觉新鲜，平静。
整个站桩过程腿一直微微颤抖，膝盖有一点压力，最后的时候大腿后侧有些酸痛。背后微微发热一直延伸到头顶，脑门上有细细的汗，很温暖。
站桩30分钟打卡 day16
站桩打卡
站桩打卡
2017年6月24日，周六。 本周站桩三天，周一周五和周六。中间三天没能早睡早起，偷懒了。下周要回国培训，对坚持站...
站桩打卡30分钟
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
站桩30分钟打卡
没有过多的话，来打卡，不然站桩就中断了。加油！ 一、站桩第35日感受 昨天站桩时间：下午站桩30分钟，合计30分钟...
第三天，傍晚站桩35分钟，慢走，好久没站这么舒服过。晚上站桩30分钟，动一5分钟。坚持打卡
本文标题：站桩30分钟打卡 day16
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