六个小习惯，让你拥有高质量的大学生活！
又是一年开学季，2019级的学弟学妹们即将开始属于Ta们的大学生涯啦，作为一名15级老学姐一直特别想分享一下自己在大学时期的一些经历，虽然说算不得特别成功，但也希望能给后人一些参考借鉴的地方。
下面是大学时期的一些小习惯，希望能帮到你~
01
按时吃早餐
刚进去大学的时候我也是各种不习惯，还没有从暑假的作息中调整过来，每天都睡不够，更别说还有早自习了。早餐自然不是一个必选项了。
但是不吃早餐上午会很饿，整个上午都浑浑噩噩的只盼着能早点去吃午饭。这样下来一个上午就只能刷手机转移注意力，更别说好好听课了，这样一来一个上午的时间就相当于虚度了。
一起的几个室友没有吃早餐的习惯，所以气色一直不好，并且还有胃病，到时候想后悔也来不及了。
02
定期锻炼
锻炼身体也是老生常谈了，但是在这里我想用亲身经历告诉你为什么要按时锻炼。
大学这几年来我也是忙着参与各种社团组织学生工作，做了很多事，自我感觉收获的东西却不多，毛病倒是落下了一身。大二下学期刚接触微信公众号，什么都不懂也不会。经常一个晚上3-4个小时坐在电脑前一动也不动，半年多下来就开始腰痛。严重的时候甚至蹲下来都痛的厉害，腰部完全不能用力，更别说提水之类的了。暑假回家去医院检查说是腰椎间盘突出。
当时老爹带着我到处跑到处求医问药，甚至度过了一段整天躺在床上不能动的时间。当时还觉得父亲小题大做，现在想起来一阵后怕，要是真的脊椎出毛病了那多难受啊，这一辈子是不是就毁了？我才20多岁，真正的生命才刚刚开始啊。
所以说身体是革命的本钱这句话一点没错，希望学弟学妹们都能爱惜自己的身体，不求你们不熬夜不修仙，至少按时锻炼。
03
做计划&不拖延
初入大学，乱七八糟的事情绝对会让你应接不暇，如果还打算进入一些社团组织之类的事情就更多了。
所以推荐大家在步入大学时想想自己要什么，大学时期需要考取哪些证书，是否要读研，希望增长自己哪些方面的能力，培养什么样的兴趣爱好，这些的都是需要考虑的。
我知道一时间把这些东西都想清楚很难甚至可以说是不可能做到的，但是梦想总是要有的，万一实现了呢？
做100分的计划，结果可能会有80分。
什么都不做，就等到大四再后悔吧。
至于不拖延，拖延的后果有可能是挂科、完不成任务、达不到自己的预期然后很沮丧等等。
我之前有一次学长交待下来一项任务，原以为很快就能做完，结果做的过程中出现各种bug导致我没能在预计时间做完，最后熬夜到凌晨三点钟。
窗外灯都黑了，眼皮已经在打架了，室友们都睡了我还在敲键盘，没办法，自己的问题怎么也得处理好。
04
定期总结复盘
光有计划还不够，定期总结也是非常必要的。
在总结的过程中你可以发现自己的不足，对待发生的问题能够更冷静的思考，是否能够给出更优的解决方案。
重要的是在总结的过程中还可以针对原先的计划进行一定的调整，结合实际，实事求是的制订更适合自己的方案。
同时通过复盘自己的成功经历（比如通过科学备考通过考试之类的）其实可以给自己更多自信，相信很多事通过自己的努力都是可以做到的，会有一种积极的反馈。
05
多读书
这个不用多说吧，说一说我读书的两个理由吧：人丑就要多读书、有趣的灵魂万里挑一啊。
06
坚持一项自己的兴趣爱好
10000小时定律相信大家都不陌生，相信自己的所有积累都会有收获吧。
有些话唠，有什么不懂的地方欢迎私信交流哦。
希望你可以拥有一个充实的大学生涯。
愿我们都能按照自己的意愿过一生。
觉得有用的话可不可以帮忙点亮右下角的小红心呀~
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