4转人生
?理由。害怕冒犯
+幻想喜欢。有人喜欢我我很幸福
1扭曲思维。服从的话就能活着狗着
?精力。动不了,起不了床很懒惰因为没有知觉。
@害怕啥都不敢做,怕做到不符合扭曲思维,被打
+冲。感觉不到危害和自己胡思乱想的东西,很绝望被抑郁思维的自己骗了
2监视感。被害妄想
?没社交能力。不说话,感觉别人会针对我的话来攻击我,最好不说!
+没社交能力。被动社交或者找到安全感或者华人区壮胆,才可以说话。说的话很扭曲和针对,话题终结者。
$说话带刺,不想别人攻击我,赢过我(屈服于我的才跟他说话)
$拒绝人。感觉话题对自己不利,不说了。不说话,沉默
@恐惧。做啥都感觉别人在看着我,想秀。可是如果自己想象别人会嘲笑我,我就感觉自己做啥都不够好,没有价值感。
+温柔。好感,不会攻击我。不敢见人,感觉别人在嘲笑我的话,那就不敢说话。感觉说啥自己做啥都是错的,别人在针对我!
$
3价值感。别人会不会嘲笑我,我做的好不好,有没有达到。
#不自在。
1紧张感。抑郁思维,不想起床不想做任何东西,感觉不自在,感觉不到快感,触觉也没有
@华人区脸僵硬。放松不了
2担心。害怕别人跟我对视,然后好像爸爸一样为难我
@华人区看人眼。胡思乱想。看警察。想象如果跟他对视他会问我问题,然后可能会拔枪
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