最近读安心老师的《远远背后的带领》一书，书中关于孩子自我修复这一章节，特别想分享出来，书中提到安心老师妹妹的孩子，3岁小满格出落的如同小精灵一般，主动，热情，积极明媚的人格底色，就这么一个人见人爱的活泼小姑娘曾经也有过怕生到躲陌生人，不敢争取玩具，莫名其妙大哭的阶段。变化是如何发生的呢？
当上述糟糕的情况出现时，不批评，多接纳，但我认为这对妈妈的心里健康是有要求的，一个能全然接纳孩子的母亲，自己也必然是真实流动的个体，先真实再接纳。
当我们在育儿书上看见这样的指导：“孩子面对不熟悉的人躲开或者大哭，妈妈不要说教，而是告诉对方我的孩子还需要时间。”马赛厄斯·德普克的《爱，金钱和孩子》里提到芬兰的教育，类似的情景，芬兰的父母也是会告诉朋友，我们先出去吧，孩子还没适应。
但我们一起闭上眼睛代入上述情境中，你的真实感受是什么？
回到孩子自我修复的主题，孩子身边的氛围滋养可以让孩子越来越有力量，只要父母不把自己的焦虑和恐惧投射给孩子，信任孩子自身的应对能力，孩子内在本有智慧会指引孩子进行自我修复。
我的理解是：家庭港湾铸造的温暖而信任的氛围，会触发孩子的自然而然的进行自我修复。
接下来孩子是如何进行自我修复的？
1.表达和倾诉
想到我女儿就常用这一招，她很喜欢用“我信息”，比如她在面对一些不确定的事情的时候，会说我很担心之类的，她讲过最酷的一句话，她自己搭配衣服，我忍不住表达我认为不好看的看法，她说：“你们觉得不好看没关系，我觉得好看就行了。”
小宇宙好强大，我会很欣赏她这样畅快淋漓地表达自我。毕竟我曾经在本子上写下的心愿之一就是可以自由的表达不爱。
安心老师说，表达和倾诉是婴幼儿早期的自我修复机制。如果父母能允许和接纳孩子表达感受，孩子就能自由流动他的情绪，孩子的自我构建就有了坚固的基石。
2.游戏和故事
有一阵朵朵很爱玩打针包扎吃药的游戏，她会反复确认我疼不疼，我说疼，她会单独的玩这个游戏，其实是在释放她的恐惧，让情绪通过游戏释放出来。
关于讲故事，其实要注意她最不敢听，但又挺好奇的那个故事，协助孩子自我修复。
3.角色扮演
角色扮演是常见方式，当朵朵一遍遍拉着我玩老师学生的游戏的时候，当她学着老师要求作为幼儿园宝宝的我去睡觉的时候，当她特地表扬我睡得好的时候，我看见了两层含义，释放睡不着的恐惧和渴望被关注。
当感受被允许表达，当孩子被真正的看见，构建自我的内在力量便逐步形成。
最后，用一首我很喜欢的小诗作为结尾：
这一生
我们只是刚好有机会一起并肩行一小段路
帮助彼此探索未知的人生
你告诉他一朵花的名字
他告诉你花瓣的背后有一只小虫
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