这是一部很实用的工具书，读完这本书，我受益的关键词有这么几个：平和，沟通感情，家庭文化。
平和：我理解的平和是指父母处理孩子冲突时情绪平和，冷静地处理孩子间的矛盾。这也让我对积极暂停这个工具有了进一步的深刻的认识，之前只是知道，现在是慢慢尝试做到，从中受益。
沟通感情：读这本书之前哥哥一和妹妹有冲突，就会打妹妹的头。这种现象一直让我非常苦恼，却也寻找不出有效解决问题的切入口。读了这本书之后我开始明白，他们两个起冲突的时候，应该让他们学会首先沟通，诚实的表达自己的想法，然后再商量共赢的解决方法，慢慢地哥哥打妹妹的现象少了，我提醒时，哥哥也不再气的急眼，大喊着“我就要打她”“我不喜欢妹妹”，而是去表达自己的想法。妹妹呢，伸手就抢的现象也少了，抢不到也不哭个不停了，她应该是懂得玩具不总是妹妹的，想啥时候玩就啥事候玩。轮流玩在我家一直收效甚好。
家庭文化：第一次听说这个词，含义广泛，甚至可以指兄弟姐妹间互道晚安这样一种联结方式。作者说“等你把本书的其余部分付诸行动，并且做好了微调的准备，我们再来考虑如何在实践中创造欣欣向荣的家庭文化”。家庭规则是其中一项，我也照猫画虎地弄了几项，目前正在实施，有受益也有问题，摸索着进行。
第一遍读完，我利用起来的方法并不多，但有解燃眉之急。对于我来说，这本书还需要经常看，反复看，尤其是实例部分，可以拿来借鉴使用。
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