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本文第（一）、（二）篇分别讲了什么是元认知和怎样锻炼元认知能力。
本篇将讲述元认知能力体系中另外一个重要的概念：元无知。
什么是元无知？如果说元认知是认知的认知，那么元无知就是对无知的无知。用人话来说，就是“不知道自己不知道。”
一般来说，人的认知过程过程一般有如下四个阶段：
1、不知道自己不知道；
2、知道自己不知道；
3、知道自己知道；
4、不知道自己知道。
人的认知过程一般从最初的元无知阶段开始，人年幼懵懂无知，对外界、对自己都没有认知，一无所知，对所有的情况都是元无知的状态。这个时期，我们有父母、有师长，可以帮助我们渡过这段个人成长过程中最脆弱的时期。因此，这个时期，我们尽管年幼无知，尚不是最危险的时候。
最危险的时候是我们有了一定的认知能力，但仍然有元无知的情况。
要命的是，这种元无知的情况是必然存在的。两千多年前的庄子说，“吾生有涯而知也无涯”，在两千多年后的信息大爆炸的今天，元无知的情况更是越来越是一个普遍现象。
遇到这种“不知道”的情况，应首先分清楚是“不知道自己不知道”还是“不知道自己知道”。因为有些情况，是“不知道自己知道”或“不知道自己有”而不是“不知道自己不知道”或“不知道自己没有”。
举个例子，对于元认知这一概念，可能很多人并不知道有这么一个名词，但并不妨碍他有反思、复盘、分析、总结的能力。尽管他可能不知道有个概念的名字叫做“元认知”，但他了解知道这个概念名字后，稍加分析就会知道，自我反思就是一种元认知。
这种情况就属于“不知道自己知道”。
“不知道自己知道”属于对概念不清晰不明确，虽然会给一个人的成长带来一定的妨碍和影响，但并不会从根本上影响一个人的命运。
对于一个成年人来说，真正危险的是“不知道自己不知道”。
现在随处可得的信息社会给我们一个巨大的便利条件就是信息可以随时随地搜索获得。因此，一个“不知道”的信息，我们只要知道这个信息的片鳞半爪，稍费功夫即可搜寻到它的绝大部分知识，加上一点点科学的学习、分析、研究的技能，这个“不知道”的知识就可以很快被我们熟悉。
因此，“知道自己不知道”并不可怕，最可怕的是“不知道自己不知道”。
对于“不知道自己不知道”也可以分为不同的情形。
第一种情形对自己的成长和生活毫无影响的“不知道”情况，这种情况不论是知道还是不知道，对自己的情况没有任何变化的。这种情况，我认为就保持自然状态吧，知道就知道，不知道就不知道，不去强求改变这种状况。
第二种情形是知道与否对自己的成长有重大影响的情况。这种情况属于自已认知体系中的重大空白，人生的轨迹可能因为这些空白的情况发生截然不同的改变。因此，如果改变这种“不知道自己不知道”的状况，找到那些可能影响自己命运的“不知道”的情况成为如今知识过载的信息社会一个非常重要的课题。
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