这样的状态会持续多久

日子一天天地消失在时间的流里，我一天比一天懒散，什么也不想干，什么也不想想。有时脑海中蓦地会闪现出某个人，有时蓦地会想到某些事，泪水会立刻涌出来。我不知道，这样的状态我能持续多久！

步入知命之年，肩上担子越来越重，既要顾小，又要顾老，而且各种应酬多如牛毛。

如今，一天的休息日，洗洗衣服，做些家务，回娘家伺候伺候妈妈，感觉一天的休息日转瞬即逝。

有人说，这就是一个女人应该干的。不错，是应该，可一天天这样的劳累身体严重透支，各种不适接踵而至。焦躁、易怒、情绪低落，严重的亚健康状态折磨得自己精疲力尽。

也想出去走走，可一处于车水马龙的大街上，立刻想逃离：那刺耳的喇叭声，那喧嚣的叫卖声，那来来往往的人流，那鳞次栉比的建筑物，让人烦躁、压抑。

于是折返回家，躲进小楼成一统，管它外面西与东。

我不知道我是不是更年期来临，都说女人四十五岁至五十五岁之间是更年期。也许是吧，我也不想对号入座，管它是不是，我现在关键是要调节心情，放下应该放下的，想开应该想开的，也只有这样，我才能战胜焦虑、抑郁。

一切的药物治疗都是辅助作用，重要的还是自己要能战胜自己。也只有这样，这种不良情绪才能消失。

如果自己走得太急了，那么，从今天开始，学会慢下来，放慢步子，放慢节奏，在慢中享受平凡的生活，因为慢，并不是懒惰，而是一种态度；慢，并不是拖延，而是一种平衡。慢生活，是有底气的自给自足，而不是好吃懒做的得过且过。