基本资料
日期:2019年1月6日 周日
天气:多云
昨日入睡时间:10:10
今日起床时间:5:40
心情:平和
一、未来清单
1.今年关键词
①100斤＋马甲线
②社群运营＋个人品牌知识积累50本书
③副业打造
④孩子学习生活习惯培养
⑤家庭生活品质提升
2.本月关键词
①减重2斤减脂1%
②看完4本书
③孩子学习生活习惯培养
3.今日3只青蛙
①关注老三感冒情况
②读书笔记4篇＋个人品牌课程4个
③整理百度网盘资料
二、历史清单
1.昨天先协助孩子把作业做完了，任务完成一项。
2.今天教训了老二，原则性的问题不能手软。
3.其实挺讨厌别人告状，难做的事情推给我做，所以心情烦躁。
三、反思清单
1.昨日教训总结:不合适的不能做，因为天气冷带娃出去，可能导致的感冒，下次一定不去。
2.昨日经验总结:
①想着自己的目标计划，拒绝没在计划的事情，感觉也挺好，计划才顺利完成。
②再遇到影响心情的事，要理性处理，情绪少挂脸上
四、感恩清单
1.昨日成长收获:专注深耕一件事，不急躁，坚持路上不断学习提升，把90%的同行人熬死，也就成功了。
2.二宝虽然调皮，但也是听话坚强，昨天打了手心，好好想想有没有更好的方法让孩子遵守原则。
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