昨天晚上，我要做的一件非常正经的事开工了。
我跟某先生打了招呼，要专心专注一小时，中间不能受到干扰。
某先生也很慎重，立马用行动表示支持我。
然后我又去跟范米粒说这件事，他正在用电脑看东西，嘱咐他用完电脑，先放在外面，我忙完出来会收拾进房间的。
然后我就坐到桌前，准备开始了，我感觉自己的手因为紧张而抓得有些紧，落下去也有些重，不够放松，同时，我还让自己更加凝神专注，脑子里放空。
刚开始没多久，耳边传来敲门声，我没有理会，外面的人自己开门进来了，拿了东西又出去了，这时候还好，脑子里没什么念头，这件事发生了就过了。
没一会儿，他又进来了，还特意跑到我身边来问我在干什么？我继续不理他，但这会儿头脑里就不淡定了：我特意跟你打了招呼，不要来干扰我？怎么又来了？还来两次？
察觉到自己对范米粒的那些念头和批评，我立马默念四句箴言，让自己的头脑继续放空，专注于正在进行的事情上。
后面就还挺顺利的，没有任何干扰了。在这个过程里，我也察觉自己有急于完成，看看还有多少，已经完成的有些没有那么完美等等的念头，察觉到了就调整，看到了就放下。
当完成了预定的计划时，我感到顿时放松了下来，如释重负，有点疲惫。
我的心里也有疑惑说这样是否正确，是否可行等等，看到自己的迟疑和恐惧，我选择放下，既然选择了去做，那就信任这个过程，信任自己。
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