时间过得很快，7天长假就到了最后一天了。
睁开眼第一件事就是看手机，感觉华为的新款手机用久了也是会卡顿的，买来至今一直往里面下载各类好像自己需要的APP，什么工作类，理财类，社交类，游戏类，视频类，购物类等等，好像有些软件几个月也没打开一次，留着也没啥用，索性爬起来清理一下手机。
我整理手机一般分为三步：
第一步备份。备份通讯录，我主要用QQ通讯助手，用了近十年了，习惯了。备份最重要的软件微信，微信聊天记录备份是我一直养成的一个习惯，由于工作的性质，很多内容必须要保存下来，所以我定期都会把聊天记录备份到电脑端。照片备份我用一刻相册，每次出去玩回来手机肯定很多照片，我晚上睡觉就把这个软件打开，自动就备份好了，最重要的是还有自动分类的功能，这点我很喜欢。然后就是各类APP截图保存一下，通过微信传到电脑端，目的是最后重新下载的时候有个参考。
第二步格式化。设置里，恢复出厂设置。这一点很简单，恢复后你的手机就成了一部什么都没有的空手机了。
第三步精简下载必备APP。必备的什么微信、QQ、头条、知乎、小红书、抖音、淘宝、京东、学习强国、wps、滴滴、美篇、订阅号助手、百度地图等等，根据自己的喜好以及下一步自己想发展的方向，对照前面截图保存的软件列表，按照自己的使用频率来下载，一些很久不用的APP还是不下载了。然后通过电脑端恢复你想要恢复的重要微信聊天记录，通过QQ同步助手恢复通讯录。
你的手机就重生了。
本来今天更新到此结束了，但我突然发现，人好像就像手机一样，久了也要定期格式化一下，让我们有更多的空间容纳该容纳的东西。
我们每个人在出生之时是没有任何信念的，就相当于一个没有安装任何APP的全新手机。当自我意识出现之后，我们开始认同这具肉身，于是就给我们的人生手机安装了第一个APP，紧接着越来越多的APP经由学校、家庭、社会安装到了这部人生手机之中。
基本上我们整个的一生都是在不停的安装APP，更新APP，直到有一段时间我们会发现，我们的思维有些混乱，杂念越来越多，很难再往自己的人生手机里存储更多的东西的时候，那么你的人生手机是需要格式化了。
要格式化人生手机，就要知道有哪些APP必须保留，哪些APP需要删除掉，再形象化一点就是我们对自己所有的角色定位都是APP，角色定位越多，我们安装的APP越多，我们越容易遇到问题。角色定义不仅仅局限于我们的人际关系，经历，工作，兴趣爱好，任何我们所持有的信念都对我们进行了定义，所以觉醒就是一个解除定义的过程。首先我们得找到我们是如何定义自己的，我们扮演了哪些角色，我们持有什么样的信念，我们相信什么东西，我们要发展成什么样子的一个人。
有的人会说，我的每一次定位都是我人生的经历，干嘛要删除掉，但是你要知道人的精力是有限的，人的寿命也是有限的，面面俱到那是神不是人，你只有把最核心的精力用在对你提升最大的事情上才能形成你最好的人生之路。
算算人生的寿命，加入你能活80岁，其实就是960个月的长短，大概是31×31的一个格子图。每过一个月，划掉一个格子，重复几十个格子是”读小学”，然后重复几十个格子是”读中学”，再重复几十个格子”读大学”，然后其他类似于”第一份工作””第一次恋爱”各种内容会占满一些格子，试想一下，看到这些填了的格子，你的想法是什么?
人的一生，是奋斗的一生，也是痛苦的一生，每个人在走完自己的一生时，有许多的泪水要流，有些人是为情而流，有些人是为钱而流，有些人是为伴侣而流。流泪的方式不一样，所以，我们的格式化也就不一样，格式化不一样，我们的生活就不一样。格式化只是我们的一种改错的方法，但是我们的计划不对，那么我们再怎样格式化，出现的结果还是错误的，也许有些人就这样错误下去，最终走不到路的那头。
格式化需要时间，也需要勇气，不要轻易去格式化自己的生活，但一定要定期格式化自己的思想硬盘，删掉不需要的APP，清空自己的杂念，抚平内心的菱角，让自己每天都像一块强有力的磁铁一样可以吸收一切对自己有益的知识。
趁着年轻，还折腾的起，有什么想做未做的事，大胆向前，别犹犹豫豫，想到你所剩的空白格，相信你的信心会瞬间大涨！加油吧，同志们！
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