今天第一次听小雪老师上课,方式很轻松,说话也很好听,讲课通俗易懂深入浅出。
小雪老师最开始问了所有人一个问题:你怎样理解生涯规划师?
在我看来,生涯规划师的本质是解决人在追求自我实现、职业发展、人生方向、角色平衡甚至是生活意义等等问题上的迷茫和困惑。作为规划师,价值观中利他一定是排在前面的,而且一定是需要终身学习的,因为咨询者不断的正向反馈,咨询师会在不断的提升自我中变得越来越优秀,能力越高,得到的满足感和成就感就越大。咨询师的核心是一门技能,必须不断练习,不断的在重复应用中带来新的体验。
生涯历史到现在也不过一百多年,不同流派的无数专家使这个领域不断的向前发展,在中国也算是一门新兴的行业。
今天的重点是生涯发展地图,一个可以看到人生全局的地图,教会我们结构系统的看来询者以及应该用什么样的方式去应对,整体来说,生涯中面临的问题,可以分为三类,每一类,都有对应的解决方案和各种模型。
1、定位问题,本质是新方向不清晰,对自我或职业缺乏基本的了解
2、发展问题,本质是原方向受阻,因能力、资源不足,或环境变化引起的发展不足
3、平衡问题,本质是多角色冲突,缺乏对生涯整体的长远的规划和安排,导致时间、经历、资源造成冲突
面对咨询者每个人个性的难题,且抛出一堆很困扰的问题时,可以将问题先做一个分类,然后对症下药。
如果咨询者身上三个问题都有的时候,本着以来访者为中心,一次只解决一个问题的原则,让他说出目前他最想先解决的问题,如果他也不清楚,可以解决自己最顺手的那一个。
生涯如旅途,会遇到各种各样的问题,遇到问题时可以多找有经验的人聊聊,优秀的咨询师真的都特别愿意帮助别人。










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