人生无常。当我们陷入一种惯性中，或一种环境应激中时，常会让内心惊慌的不知所措。无以言表的痛楚，无奈的现实突破之路。该做的事没有做，偶然入心的想法却像脱缰的野马，驰骋在空旷的原野。
路该如何走，困顿中如何突围，不免要追问答案。与天问不同的是，个人的追问是有答案的，至少相对正确，给自己一个突破的指引。
1.唯哀默方得新生
人们常说“哀默大于心死”，也总会劝人远离哀默。但事实是，人学会了保护自己伪装自己，不愿他人看到自己的软肋，坚强都是假装的。哀默作为岁月留给自己的一种情绪流露，需要给予应有的承认与尊重。一些看似负面的东西，也都是有价值的。很多思想，甚至一些宗教，把负面的都看作来自那恶者的搅扰，都是有些片面的。
悲哀，沉默，作为一种感情积淀，需要给予认可。饮下往事的苦酒，才配的接受新生命。很多人选择逃避不良情绪，就算痛苦也要假装坚强。事实上，一个可以流泪的人，更值得尊敬。与往事做个了结，或与往事和解的方式，就是解脱自己，任泪水蜿蜒的流。
所有想逃避的东西，它一定会在未来多次的浮现。因为软肋，从来都是被攻击的对象。正如大自然，没有抗氧化保护的东西，氧气一定很快的侵蚀它。与往事和解，赋予他积极的意义，并辅以感恩与忏悔，才能给自己一个从零开始从新出发的机会。
在习惯的冲动面前，理智总是脆弱的。给情绪一个出口，也给自己再勇敢一次的机会。哀默吧，流泪吧，我们需要释放自己。放下各样的装饰，不在乎别人怎么看自己。闭上眼睛，忠于内心，让感情自然的流露。
2，谦卑受教的心
人是需要管教的，人是需要指引的。引用圣经的几句话：
敬畏耶和华是智慧的开端。
神所爱的，他必管教。
我儿，你不可轻看神的管教，也不可厌烦他的责备。
没有人是完美的，都有别人羡慕的东西，也会羡慕别人的一些东西。而在受教与进步方面，却需要一些原则性的指导。如果太自我，人生路会越走越寂寞，越走越窄。三观不同的人，或者说缺乏彼此理解的人，是不适合在一起的。即便关系很近的兄弟，也会因为缺乏认同而渐行渐远。
一个人最宝贵的，是一颗谦卑受教的心。谦卑，才知自己的渺小，才会空杯自我，除去内心的骄傲与偏见；受教，确保自己是进步的，可塑的，有更高层次的引导。
所有的进步，并不仅是意识形态的东西，归根还是好习惯的养成。
3，好习惯是成功的基石
习惯的影响力是巨大的。一种自然的力量，是一般的理性或外界阻力无力冲破的。好习惯保障人行在正确的路上。虽然人生充满选择，有很多的变数，但有好习惯的人无论在怎样的境地都不会太差。
给一个孩子最好的礼物，是好习惯，而不是金钱与物质的享受。正面的价值观，积极的态度，抗挫折能力，感恩的意识等等，都是非常重要的。在这些基础上，顺其自然，见招拆招，具体问题具体分析，是很多人的想法，也是许多人的行为。
但是，有一个至关重要的习惯常被我们忽略，那就是做事的次序！我们是可信赖的人吗？我们内心的感觉就对吗？很多时候这个问题的答案是NO！留点时间，写出来，思考下，排个序，并由此执行，实际结果大为不同。
4，做事有次序
一段「如何活得快乐」的影片，得到很多人的共鸣。影片中一名教授先后用高尔夫球、碎石、沙子和酒倒进罐子内，他说罐子就像是人生，高尔夫球代表重要得的事情，包括家庭，健康，热情，碎石代表其他重要的事情，包括车子，工作，房子，沙子就是其他的所有小事。如果先把沙子放进罐子内，就没有空间放碎石或高尔夫球，「人生也是一样的道理，如果把所有时间精力耗在小事上，就没有时间去在意真正重要的事。」
对自己一天的行为，列个轻重缓急的表，专注真正重要的事，不太重要的事就往后放。很多时候，我们的感觉是不可靠的，由着性子来的结果是大把时间用在了无所谓的事情上，许多该做的事没有做。
挣脱内心的羁绊，让行动说话。只有这个过程，才会除去内心的忧虑。蜜蜂只有勤劳地采蜜，才没有时间悲哀；辛苦造船的思想者，才不会为思考而痛苦。行动，目标的行动，始终是第一要务！
而真要设置次序，并执行，其实是非常不容易的。因为第一感实在太强烈，往往遇不到大的挑战就得到了执行，事后反思起来又特别痛苦。很多时候，第一步走错，一种不祥的气就围绕着自己，以致无法踏上心中的路。一个人的痛苦，多半缠绕着这样的冲突与矛盾，在错错错的纠结中无力突围。从错错错，到对对对，其实只是一小步的差别。
5，向无而生
现代人的精神危机是空前的，一些人在痛苦与无奈中选择早早结束自己的生命。但是一些身有残疾的人，比如史铁生、尼克·胡哲等，都证明只要努力总能活出自己的一片天。而一个正常人，实在不应该轻易选择轻生。死亡是一件礼物，必然会来临，何必那么急？
当然，存在都有其必然性。不愿走出自己的圈子，不愿尝试新的环境，任由不良情绪发酵，确实会感觉到生无所恋。对生命有敬畏，不放大自己的问题。尝试新的圈子，进入更大的舞台，人生真的可以不一样。
人们常说向死而生，其实向无而生更确切。人都是失去以后才知去珍惜，抱定从此无所依，走向虚空。有感动了，快快记录；有个本子，常常记录；一天将过，快快准备交账。
无有才是归宿。珍惜每一次睁眼，珍惜每一次呼吸，为往事赋予积极的意义，为当下注入勇敢的精神，为明天铺垫希望的蓝图。
感谢生命，感恩存在，倒空心灵，为一个美好的果而全力以赴！
闭上眼睛就是天黑，打开眼睛就是世界。负起责任，去打那美好的仗！
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