2022月度总结-致11月-李韩20221130

11月，课时量有史以来最多的一个月，四个周末里有三个周末都在外面，与家人团聚的时间较少，充实之中有遗憾，遗憾之中又充实。

健康

1. 开始了颈部的小运动，持续性待提升！

2. 只要在家，就想点子整美食，感觉最有成就的是：

2.1 包了三种馅料的饺子：鸡蛋粉丝胡萝卜素馅，秧草猪肉虾仁馅，秧草鸡蛋豆腐猪肉馅；

2.2 还做了山药馒头和牛奶馒头；

2.3 14日成功尝试做出了家乡的绿豆饼；

2.4 30日在家把吃不完的苹果，用黄油冰糖和柠檬都炒成了苹果馅料，用于包包子，做到物尽其用。

3 .给自己补充虾青素。

4. 21日坚持学完了爵士舞蹈。

家庭

1.给老母亲寄送了营养品，期待老妈的营养更全面。

2.双11给自己添了新衣新鞋，很知足。

3.用心为家人做早餐。

社交

1.11月17日，读书会后组织精英团用午餐+总结会。

2.11月22日，参加滨江读书会，汲取经验。

3.11月28日，组织线上精英团有关提升读书会吸引力的探讨会。

事业

1.11月3、10、17、24日组织105-108期的湖畔社区《智慧父母读书会》。

2.11月4、5、15、26、27分别在杭州，平阳、乐清讲了五场《亲子沟通心灵密码》分享会，尤其4号老师专场收到校长现场的认可好评，很开心。

学习

1. 11.8-10日参加了为期三天的线上毕业导师培训。

2.11.21-25报名了拆书帮的线上5天训练营，需要补课。

3.给自己做了天赋测评，看到自己动手能力，逻辑思维和语言能力的优势，很吃惊，也一下子清晰了自己在舞蹈上之所以爱好的原因。初步明确了可以将舞蹈结合到心理学中的目标。

4.《精力管理》书的细读之中，看到自己在锻炼上不必太刻意，而是要结合自己的热爱，方能长久。所以还是要舞蹈起来

5.18-20日，担任三天《高EQ智慧父母》一阶课程的答疑专家

效能

1.没能做到每日在朋友圈发的早安问候语，接纳自己时间精力的有限。

财富

1.11月收入破天荒超过6位数，12月继续努力！

眼见2022还剩最后一个月了，从来没能成功规划过次年的梦想，不知今年能否实现。这样问自己，大概是难了。