人生最好的投资是什么？一个高赞的回答是：投资你自己。没有人能夺走你内在的东西，在自己身上的投资，会让你保持活力，不断进步。
就是，投资自己的健康。
人生就像是一场马拉松，看似在拼财力、资源，实际上是在拼健康。长期坚持锻炼，保持健康，不仅能让人充满活力，还可以调节心理状态，从容面对生活的无常。
你今天在健康上投入的精力越多，明天的幸福指数就会越高。健美匀称的身材，离不开健身房里挥汗如雨的锻炼；细腻平滑的皮肤，离不开长期自律的生活方式。
人生最大的成功，就是健康地活着。你对自己健康的投资，就是你对抗岁月最好的武器。
人生最好的投资是什么？一个高赞的回答是：投资你自己。没有人能夺走你内在的东西，在自己身上的投资，会让你保持活力...
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本文标题：夜读上说“投资自己”
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