彼岸焦点分享第1643天（20230117)
解构是一种颠覆理所当然的现实与做法的过程，将那些所谓的‘真实’从其产生的情境与条件中，从隐藏着歧视与偏见的空洞言语中，从掌控人生活自我与人际关系的熟悉手法中，剥离出来。”
解构做的事情就是帮助人们从小黑屋里一脚跨出来，用新鲜的眼光看事情，邀请他们去看问题后面有怎样的假设？这个假设背后被怎样的主流论述影响着？问题是如何产生的？当人和问题拉开一些距离，产生新的经验，发现问题是这样被建构出来的，那么，我们就可以用自己喜欢的方式去重新建构。
我们和主流的差异常常带来问题，有时我会告诉来访者的亲友这个人正处在边缘的困境里，他们要做的不是站在主流的核心去指责或者试图将他们拉回主流核心，而是从主流中心出走，陪同他们站在边缘，尝试去了解和理解他们的挑战所在，只有这样，我们才有机会支持他们去适应主流，或者即使处在一个边缘位置，也可以更平衡地去过自己的生活。
从解构到再建构的过程：
1、看见主流文化的建构方式：问题是怎么来的？后面的主流的声音是什么？
2、解构：我同意吗？我喜欢吗？我此刻来看，我的想法和过去有不同吗？
3、再建构：我怎样重新选择一个我想要的想法？我可以做什么来实现这个想法或者至少开始启动变化？
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