美文网首页易效能践行100天记录
什么样的计划可以赶上变化—时间管理第七天学习收获

什么样的计划可以赶上变化—时间管理第七天学习收获

作者: Frank3908 | 来源:发表于2017-07-13 07:46 被阅读0次

一个非常重要的理念:管理时间也好,管理事件也罢,其实就是把事件进行分类,事件分类了以后,我们就要根据情境来做安排了。

什么是情境呢?情境就是你有多少时间,你在什么样的一个空间,你当时的体能精力怎么样。

什么样的计划可以赶上变化—时间管理第七天学习收获

举个例子:堵车。

我们在堵车的时候,我们的时间很多,我们这个空间也很狭窄。

如果你开车更不方便,不开车,在车里的空间也很狭窄,我觉得也许你忙碌了一天;也许你很焦虑,要赶着去上班......那这时候你的精力,或者叫能量就不高,这时你想你可以做什么呢?

其实你能做的事,不应该是很重要的,你做的事应该是相对比较简单的。

比如说:如果不开车时,可以冥想一下,或者静养一下,闭目养神;或者,这时候就打开Omnifocus系统,看看情境清单,比如“电话”,可以调出电话清单,看看哪些是相对比较重要的,就可以马上拨打。

什么样的计划可以赶上变化—时间管理第七天学习收获

打开清单看一看,不是要把这清单上所有的事情做完,而是选择适合我当下情境的事情来完成。

要想计划可以赶上变化,就要做好事件的分类---第一个是日程表;第二个有截止日的清单;第三个是没有截止日,按照情境来分的清单,比如说打电话,比如说在家,比如说电脑......这些细分的清单,它就构成了我们的一个系统。刚开始的时候,我安排事情是不分轻重缓急的,更不用说按照情境分类了,那个时候时间总是不够用,也做不完自己安排的事情,感觉每天安排事情都是在打击自己的积极性和自信心。后来有幸学习叶武滨老师的时间管理课程,让我明白了生活和工作中,总是有突发事件的发生,在这种变化的时代,如果我们安排过多严谨的、固定的日程事件,那就会让我们觉得很焦虑、很着急。当安排得少,我们就很从容,然后我们就在不同的情境下去匹配做不同的事情的时候,我们就显得游刃有余。

什么样的计划可以赶上变化—时间管理第七天学习收获

相关文章

网友评论

    本文标题:什么样的计划可以赶上变化—时间管理第七天学习收获

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/khaihxtx.html