今天又去看医生了，已经记不清这一年来第几回去看医生了，也记不清换了多少个医生了，反正很烦，很烦，心情很糟糕了。总感觉工作不顺心，身体也不舒服，心里面总是闷闷的，新学期开始了，期末考试结束了，还没办法开展后面的工作。
今天医生详细分析了我的身体存在的原因，然后给我提出建议：多锻炼身体，提高身体机能，让我学会减脂增肌。看了这么久的病，第一次医生让我去锻炼，改善原来不健康的生活方式，似乎不喝中药也能解决了。所以我还是有点高兴的，因为我也觉得我的生活方式不太健康，也应该改变改变了。以前我总觉得工作很忙很忙，我没有时间锻炼，现在我必须要学会调整工作与生活之间的分寸，工作正常进行，身体也要保护好。从假期起，因为对孩子们的自觉性有点失望，也闷闷不乐。直到这段时间考试结束了，我还是觉得不满意。因此对于班上的孩子，我要进行深刻的反思。不能因自己身体的不舒服，总是给他们不好的脸色，其实应该是我对他们的期望过高了，所以现在心里难免郁闷，再加上身体不舒服，因此做什么都很消极，这不是我一个成年人该有的态度，从今天起，我真要好好反思自己。
学校工作和班级管理工作都要处理好，班级管理更多的是，要放手让他们自己去管理，我管得太到位了，我在时，班级就会表现好，一旦我不在就一团糟。老师却越来越累，班级一放手估计就原形毕露了。所以让他们自己学会管理，自己更学会自律更好。
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