亲爱的云清雪：
昨天是你爸爸帮你敲的手臂吗？看你的症状应该是敲的太用力了，男人都劲儿大，他们不觉得有时候下手就没有轻重了，可是很疲倦为什么要敲手臂呀？
你说的很对，如果不舒服，还是用刮痧比较好一点，而且程度可以自己控制，避免弄伤自己。但是最好别让别人弄，我就想起来之前同事给我拍肘窝，我一个月才把伤养好。
我今天在写公众号文章，开始来改的挺带劲，后来越改越烦，一直写到3点多，感觉脑袋已经彻底懵了，改乱了都，就去洗衣服了。
我一边洗衣服一边计时念象数，所以最后是洗了两个小时整。当然这还是有我妈帮了点忙的。吃完饭，我往床上一趴，又开始看直播，这一天也就这么过去了。
我跟中医约了明天的看病时间，他还问我书看了没有，我说看了一点点。他居然说，说明这书没有吸引力，我又赶紧解释了下，后来他就没回复了。
想想也是，整整一周了才看了二十多页，也确实不太合适，毕竟认识了这么多年，头一次介绍书给我，还是在我要求下的，我还没认真对待，是态度问题。哎呀，主要是我看的书太多了，微信读书也看，得到电子书也看，还有单位的纸质书。
我写的故事总让我感觉字数太少，想可以更加饱满一些就让AI给扩写了一些，所以可能有点弄巧成拙了。你能提出来太好了，不然我还发现不了问题，第三篇也得写废了。我本来还以为字数越多越好了。慢慢摸索吧。我自己的文字其实还是偏向短小精悍的。不过细节都是真实的，只是被夸大了，为了追求一种所谓的效果。
我今天本来吃的不算多，早上吃了块沙其玛，中午吃了些素饺子，结果晚上又吃的多了，零食啊，糖啊，炒饭啊。家里吃什么饭我一般也做不了主。青菜吃的少，一般都是我妈吃。
细嚼慢咽很好，我一直知道，但是一吃起来有时候还真会忘。我的体重还在增加，不知道为什么，也许就是因为没运动。我吃饭速度和吃的东西也差不多，比之前也吃的少很多。估计胆固醇更高了。
说到洗鞋，他们肯定是不会赔钱的，不过对于咱们肯定是帮了大忙，我就是不爱刷鞋的那种人，所以买的鞋大多是不用刷的，擦擦就干净，或者刷起来不是很费劲的。
我没有看过你说的段子，但是我想如果富人花钱请人打扫，给的钱应该挺多吧，那个打扫的阿姨又去请人给自己打扫，说不定还能赚个中间差价哈。
《遇见未知的自己》里，那个圆圈图，应该就是这书的核心了，很经典。你说的内容我都没忘，但平时会想不起来。如果记下来，或者打印出来放在显眼的地方，就可以随时督促自己执行了。
你说的把空间换算成地价，这真是一个新思路啊，我觉得很有意思，这么一想，确实是这个道理。这么想的话，很多东西就舍得扔了，有空我执行执行。
感恩有精力把脏衣服都洗了。
感恩写了一篇文章、
晚安心语：我们要敢于接受自身不足，并且努力改变，才能成为一个越来越优秀谦虚的自己。
晚安啦！
爱你的萱萱
2025.8.2
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