现在社会有一种畸形的思想，人生应该是快乐的，人生就是应该追求快乐。这个纯粹就是一种误导。人生不如意十之八九，正因为人生不如意，所以偶尔的那些快乐就像灿烂的烟火一样绚烂。
快乐的定义是什么？是吃好、玩好、刷视频……这种简单粗暴的多巴胺分泌的快乐？还是奋力奔跑以后，大汗淋漓的时候，一阵微风吹来的小惬意？是冥思苦想，经过长时间的验算最后终于解出一道题以后的心花怒放？一个人终究是一个平衡体，吃喝玩乐欲望的满足带来快乐，但是精神上的空虚也会给人带来痛苦。奔跑，奋斗吃苦，这些会带来肉体上的痛苦，但是也会随之而来精神上的愉悦。
不同的人对于快乐的定义也会不同，就拿减肥来说，有的人很享受饥饿的时候的那种感觉，觉得自己的脂肪在被消耗，内心有一种自己变得更好的窃喜。有的人觉得饥饿的时候，就像有老鼠在啃食他的心，让他坐卧难安。
人生离不开柴米油盐酱醋茶，喜怒哀乐贪嗔痴。好好的享受当下每一天，努力去发现生活中的那些小确幸，着眼于自己的得到，怀着感恩的心努力的去活。不放大自己的情绪，着眼于自己的目标，提高自己解决问题的能力。这就是生活的美好。
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