心理咨询中的金钱议题

嗨小伙伴们好呀！今天我们继续来讲一讲心理咨询中的金钱议题——金钱依赖者与金钱利他者，内疚感与无力感是这一对奇妙组合的黏合剂。

在《心理咨询中的财务议题》中提到2个成对的金钱障碍，就像施受虐总是成对出现一样，金钱依赖者与金钱利他者也是成对出现的。

金钱依赖者是指即便自己有能力做事，但是仍然倾向于依赖他人获得滋养、指导、保护和支持，受困于金钱依赖的人活在儿童的世界中，他们对现实世界中金钱如何运作没有真实的感受，并认为自己不需要知道这些。研究表明，金钱依赖常导致亲子冲突，在部分案例中，金钱依赖还会危机生命。例如，一项研究显示46%的家庭暴力受害者声称，缺钱是迫使他们回到虐待性关系中的重要因素。过度保护型与专制型的家庭容易导致依赖型人格倾向。

金钱依赖者的金钱来源往往并非工作性收入，他们往往依赖他人获得金钱，因而有可能在被切断金钱来源时感到害怕或焦虑，并且金钱依赖者尝尝会感到自己的积极性、热情、能动性受到了遏制，从而产生愤怒或愤恨的情绪。

金钱利他者把金钱视作一种对于内疚的补偿方式，金钱利他者常常使用金钱来亲近他人并获得自尊，我们看到在亲密关系中，一些男性会给女孩子买礼物，在买礼物的时候，即便那个礼物是自己无力承担的，并且导致了自身严重的金钱问题，仍然会继续购买，这可能会导致这个男孩子产生抑郁与失控感，并且会对另一个人产生愤怒，会破坏关系。金钱利他者相信，为他人花钱赋予了他们生命的意义，并为他们赢得了爱与尊重。

当你意识到自己是金钱利他者时，或许打破依赖与利他循环最简单有效的方式就是平静地说出“不”，当依赖者向自己索要金钱或礼物时，说“不”并不是小气或冷漠，实际上这是对依赖者最好的帮助。

这对于金钱利他者与金钱依赖者而言，或许都是非常艰难的，金钱依赖者内在的无力感与金钱利他者内在的内疚感往往有更深层的原因，固有模式的形成与打破也非一朝一夕的功夫，但是，长期处在依赖者或利他者的位置对个人的生命力都会造成损耗，如果想要打破固有的循坏，可以尝试进行长程的心理咨询，去看一看自己是否真的那么无力，也看一看自己在亲密关系中除了金钱是否还有其他获得价值感、表达爱的方式。