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四月打卡失败，痛失99 这是我第二次挑战失败了，上个月开始上班，生活就过得有些混乱，睡眠不规律了，晚上睡不着，早上很早又醒，白天没有精神。

工作也没有很多任务，但就是理不顺，生活也是一团糟，减肥停滞，掉了六斤后就不动了，自己也知道没有好好控制饮食。

书没有认真看，虽然结束了一本但质量不高，不过很庆幸发现了《救命》这边书，对健康饮食有了更多更新的了解。

心情不是一直很好，老有心慌的感觉，总之就是不开心，笑脸不多，我要改变这种现状。多笑笑，假装开心次数多了可能也会变成惯性了吧。

五月来了，春天也要结束了，一定要开开心心，好好学习，月月都要有进步，减肥继续提上日程，八十斤的目标尽快达成，夏天就要来了。

认真读书，不要浪费太多时间，看书看书看书，练字一样都不能落下，不想有太多后悔就不要放纵自己。