当我写下这个标题的时候，我觉得我可能什么都不会，除了擅长自我安慰。
但是这种自我安慰，在某些特定条件下是有必要的。尤其是在你觉得生活让你觉得特别狼狈不堪的时候。
就像刚刚朋友微信给我发来消息，就一个字，“累”然后就去睡了。
我嘲笑说“真不懂的你特地跑来跟我说一句累的意义何在。”
他说你不用懂。
可能就是难过时可以找到的说话的人。
别问我为什么大半夜的写字发文，我真的只不过就是想写点东西安慰安慰自己，也顺便安慰一下别人。
生活到底会让我们多狼狈？
那些平时看似不起眼的细节都会成为我们情绪奔溃的点。
看到最近有一则新闻，说一个男子加班到十二点，因为女朋友没有带钥匙急着送钥匙，骑车逆行被交警拦下后情绪奔溃，朝着桥边护栏直冲过去。交警震惊了急忙拉住，年轻男子抱头痛哭。
虽然我们素不相识，但是我们感同身受。这也是为什么这个新闻在朋友圈里疯狂转发的原因。
有人问我“你最近一次情绪奔溃是什么时候？”
我淡淡地告诉他，昨天晚上。
嗯，就是他问我的前一天晚上。
那段时间种种压力交加在一起，心情变得特别差，我觉得我是一个带着满满负能量的炸弹，一点就着。
晚上我微信上跟一个朋友随口说我了句我累到了极点。她特地打电话过来。
还没有接起电话那一刻，我努力控制的情绪就先崩溃了，眼泪奔涌而出。
接下来的一个小时就处于她不停说话宽慰我，我没有回答哽咽痛哭的状态。
很多时候，导致情绪奔溃的小细节只是导火索，背后往往是种种生活的不如意累积在一起。
微博有个热搜“你曾经因为什么理由而哭”，网友答案千奇百怪。
有的说因压抑太久，连拧不开瓶盖都会崩溃。
有的说会因为吃饭的时候师傅放得盐太少不够咸而哭。
有的说会因为自己坐公交却怎么也凑不够两块钱而站在站台放声大哭。
有的说会因为男朋友忘记跟自己说晚安而嚎啕大哭。
生活不易，就像是一个三十岁会在菜市场因为老板不肯让两毛钱而争执许久到奔溃痛哭的家庭主妇所说，“我哭的不是这一两毛钱，我哭的是我三十岁依旧狼狈的人生。”
那种对于人生的无力感才是导致我们奔溃的原因。
亲爱的，人生本不容易，这个我们本来就知道的啊。
所以如果你真的很累，累到情绪奔溃，那么就安慰一下自己，可能是因为我们人生要开始走上坡路了。
人生哪有容易的，尤其是你想要获得更好的人生时，你更需要去努力。而每一步前行，都是不容易的。
只有下坡路才可以毫不费力，所有的上坡路都需要努力。
我理解情绪奔溃的人，但是我更欣赏那些懂得控制自己情绪的人。
情绪奔溃能够引起共情，而懂得控制自己的情绪才是真正的成熟。
这也应该是一个成年人所该有的体面。
在我遇到的众多人中，我非常佩服一个人。我从来不吝啬对于他的夸赞。
他比我忙碌一百倍，每天处理各种大事小事从来没有停过。但是在我和他接触的过程中，我从来没有见过他露出过不悦之色，再大的压力他也自己默默消化了，从来不抱怨，并把事情处理好。
因为懂得控制情绪，他赢得了大家的好口碑，因为每个和他相处的人都感觉如沐春风，大家都愿意靠近他。
每次看到他，我就想一个优秀的人应该就是这样的吧！
“要远离消极负能量的人，要向积极正能量的人靠近。”
这句话从来没有错过。
为什么别人做得到，我们做不到呢？可能是我们的修为还不够吧！后来，每当我觉得自己很累的时候，我就告诉自己想想他。
每个人的生活都应该有这样一个人，让你能够身处困境的时候觉得自己还可以再努力一点。
你要相信，那些你曾经觉得艰苦，情绪奔溃的日子，在你熬过去以后就觉得没什么了。
而走过那段艰苦日子的你，也将会变成一个更好的自己。
别忘了感谢那些在困境中陪伴我们的人。
是他们陪我们一起向上生长，成就更优秀的自己。
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想把你写进我的故事
每个人都该有个属于自己的故事
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