转念即重塑信念，个人理解的就是转换角度、试着从另一面去看待发生的事情，从而调整自己的看法、情绪、认知。
转念的力量（意义换框法）
比如：因为领导当众批评了我，所以我又负面情绪，不愿接纳他的意见。
转念
领导批评了我，我很愉快地接受了。因为这样可以及时发现自己的不足，不断加强学习提升的短板。
领导批评了我，我很愉快地接受了。因为这让自己认识到加强沟通、汇报的重要性，凡事不能想当然。
领导批评了我，我很愉快地接受了。因为这件事提供了一次反思、调整的机会，提醒自己要戒骄戒躁、认真对待每一件事情。
领导批评了我，我很愉快地接受了。因为提醒自己要学会换位思考、尊重他人。
转念即重塑信念，个人理解的就是转换角度、试着从另一面去看待发生的事情，从而调整自己的看法、情绪、认知。 比如：...
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丹丹作业 《重塑心灵》，作者：李中莹 P52～53 意义换框法 “意义换框法”是NLP技巧“换框法”中最常用和最好...
意义换框法 “意义换框法”是NLP技巧“换框法”中最常用和最好用的技巧。它完全只凭言语和思想模式而产生效果，是...
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【第三周，作业01】拆页一：什么是意义换框法 [来源]：《重塑心灵》P50 [主题]：什么是意义换框法 【R：阅读...
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没钱时，不求五人 1.没钱时，不求嘲讽自己的人。 生而为人，我们就要有尊严，别人嘲讽自己，那就是看不起，何必再苦苦...
本文标题：转念的力量（意义换框法）
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