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感恩与抱怨

感恩与抱怨

作者: 轶然 | 来源:发表于2018-01-07 19:50 被阅读16次

2017年写的最后一篇文章讨论自己为什么没有辞职,其实这份工作一直让我觉得鸡肋。除了保证衣食无忧,但是觉得灵魂是空虚的。在抱怨的状态下,并不能够让我进步,反而觉得生无可恋。分析下自己的状态,18年一定要调整到感恩的状态。

抱怨的状态

2017年的下半年,每天抱怨的事情特别多,抱怨工作难做,跨部门沟通和内部的沟通都困难。目前回想,只是因为不想再做这份工作,所以也不愿意去多想事情及多做事。被动的听取他人的想法,能退一步就退一步。这样做,并不能解决我遇到的问题,更不能高效的解决问题。而抱怨,反而给我了一种什么事情都是他人不对和一旦出现问题就觉得他人是在攻击我。

感恩并提升心智模式

这份工作可以在3个方面帮助我,我最需要做的是提升自己的心智模式,改变自己的行为模式和对工作的感恩。

1. 和他人协作的能力

在与他人沟通方面,增加自己的想法并讲清楚自己的想法的原因。表达能力和同理心都会成为自己的弱势,需要锻炼思维方面的框架(思考各种可能性时,能够不漏项)。

2. 三坐标的编程能力

都是和电脑里面的软件打交道,却相对喜欢网页编程,对自己的本行不感冒。最开始的那点对编程方面的小欢喜,早就不存在了。需要让自己重拾那种小确幸。和写作一样,有输入才有输出。

3. 每周定小目标,别浪费自己的时间

上班的8个半小时,如果只是淘宝和跳一跳度过,等到35岁时,一定后悔。每周安排4天半的工作量并按照工作的类别分类,尽早完成自己的工作及每周五下午总结一下,回顾哪些工作分别花费的时间,找到自己的工作高点和低点,使用ORID的方法来管理自己。

每次写简书前,都是需要重复看自己本周的书籍,再结合最近让自己不开心的事情,梳理自己的心情,觉得是一种非常好的方式。只有自己想清楚自己想要的是什么,从心底认同,才会在行为模式上有所改变。

18年,要身心自由,不被任何事情所打败,积累战斗的经验。

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