复盘
1.世界时简单的,人生也是简单的。
2.发生什么事不重要,我们怎么看待这些事情才重要。
新知:1.把心放宽点,每个人都在试错中成长,都要敢于尝试。
2.价值等于钱,只要把自己的经验积累到一定程度,你就可以赚很多的钱。
3.在找对象的一方面也要有一定的目标和方向,自己喜欢就是喜欢不喜欢就是不喜欢。
旧知:1.不想跟外面的人交流,怕被孤立。但是不去又怕别人之后不叫自己了,但是听了这节心理课知道了,去不去是自己的自由,选择朋友和安静也是自己的事。
2.不喜欢听别人对自己不好的评价,总感觉他们在讽刺我,但是现在明白了,每个人不可能只给你说好听的话,因为自己也有做的不好的事情。
行动:1.接受别人对自己的评价,因为别人有可能也是好心。
2.多去跟人接触,越害怕就越容易失去,不尝试一下怎么知道。
3.敢比会重要,多去尝试多去试错。











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